Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Dieta de toamna: slabesti pana la 2 kg in 7 zile

Publicat:

Dieta de toamna: slabesti pana la 2 kg in 7 zile Toamna este anotimpul perfect pentru slabire. Vezi meniul recomandat pentru 7 zile.

In prima zi poti servi la micul dejun terci de ovaz cu lapte si cateva bucatele de lapte, banane si afine. La pranz iti vei face o salata de pui la gratar cu orez si ciuperci. La desert poti manca struguri. Cina va fi formata din paste cu ton, ceapa si porumb, condimenta-te cu suc de lamaie. Pe langa aceste alimente, mai poti manca si fasole la abur.

In cea de-a 2-a zi, dimineata vei manca o felie de sunca cu ciuperci la gratar si o ompleta. La pranz

Citeste articolul mai departe pe ziuadecj.ro…  

Sursa articol: ziuadecj.ro


Stiri pe aceeasi tema

Dieta actriței Tora Vasilescu la 73 de ani. A recunoscut fara rețineri. „Nu este bun, dar pe perioada scurta merge”

11:31, 16.04.2024 - Tora Vasilescu are 73 de ani, dar se menține intr-o forma de invidiat. De mai mulți ani, aceasta s-a mutat la Buftea și a adoptat un stil de viata echilibrat. Actrița recunoaște ca de-alungul timpului a ținut mai multe diete pentru a-și pastra silueta.„Am ținut de toate. Citesc cartea lui Dave Asprey,…

Atenție șoferi! Lucrari pe A10

16:00, 15.04.2024 - Reprezentanții Direcției Regionale de Drumuri și Poduri Cluj au anunțat ca se efectueaza lucrari pe A10 (Sebeș – Turda). Reparațiile se desfașoara la km 13 – 15 in județul Alba. „Reparații asfaltice (in perioada de garanție) pe autostrada A10, km 13-15, județul Alba Va rugam sa circulați cu prudența…

Noua senzație a boxului mondial » Iși face KO adversarii in pași de dans și are o poveste de viața impresionanta: dat afara de la școala, pranz in toalete și un moment dureros

11:25, 03.04.2024 - Benjamin „Chirurgul” Whittaker (26 de ani) este noua senzație a boxului mondial. Britanicul are victorii pe linie la profesioniști și un stil unic. Iși face KO adversarii in pași de dans. Ben Whittaker e noul „Prince” Naseem Hamed. Are un stil flamboaiant, deseori ostentativ. Hulit de adversari, iubit…

Terminal intermodal, pus in functiune de o companie din Emiratele Arabe Unite in judetul Alba, in apropierea nodului rutier al A 10 Sebes – Turda si a magistralei feroviare 300

19:55, 30.03.2024 - Investitia in terminalul intermodal de la Decea, in comuna Miraslau din judetul Alba, a fost realizata de compania DP World cu sediul in Dubai. Pe un teren pus la dispozitie de administratia locala din Miraslau, la 10 kilometri de Aiud, aproape de nodul rutier al autostrazii A 10 Sebes – Turda si de…

Piedone a slabit 120 de kilograme: „Acum sunt manechin”

10:05, 19.03.2024 - Primarul Sectorului 5, Cristian Popescu Piedone, a marturisit ca a avut si 220 de kilograme, iar acum are in jur de 120 de kilograme. Cristian Popescu Piedone a discutat deschis despre transformarea sa uluitoare in ceea ce privește greutatea corporala, in cadrul emisiunii moderata de Victor Ciutacu…

Dieta pe care o recomanda Mihaela Bilic pentru a slabi. Poți manca de doua ori pe zi

14:30, 28.02.2024 - Mihaela Bilic este unul dintre cei mai cunoscuți medici nutriționiști din Romania, care ofera, deseori, sfaturi prețioase in domeniu. Pe rețelele de socializare vorbește mereu despre alimentație și sanatate, dar evita subiectul diete. Se pare, insa, ca a dat un exemplu de regim sanatos, cu care poți…

Uimitoare dieta a indienilor: Slabești 8 kilograme in 7 zile și elimini toxinele

19:05, 23.02.2024 -   Daca iți dorești cu ardoare sa slabești, este indicat sa adopți o dieta echilibrata. O soluție buna ar fi dieta indiana, care este un regim alimentar sanatos, care te ajuta sa slabești 8 kilograme, in doar o saptamana, sa iți fie afectata sanatatea.Mai mult, dieta indiana elimina toxinele din organism,…

Ce spune Leon Danaila despre dieta vegetariana. Cum comenteaza celebrul medic acest stil de alimentație: "Daca mancați numai legume și fructe..."

20:20, 20.02.2024 - In ultima perioada, dietele vegetariene devin tot mai des adoptate de oameni. Motivele pentru care mulți aleg sa aiba un astfel de stil de alimentație variaza, insa unii cred ca aceasta dieta le aduce beneficii pentru sanatate. Ce spune Leon Danaila.


Ce parere ai despre aceasta stire?