Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Dieta cu spanac promite să te scape de 3 kilograme în doar 5 zile

Publicat:

Ani de zile, spanacul a fost considerat alimentul-minune care contine cea mai mare cantitate de fier si aproape ca iti da puteri magice.

 

Suprinzator sau nu, la acest mit a contribuit indragitul desen animat cu , care obisnuia sa consume cate o conserva de spanac de fiecare data cand avea nevoie de forta si energie.

Intre timp, studiile au aratat ca spanacul nu are un continut chiar atat de mare de fier pe cat se credea, dar ca este foarte benefic pentru persoanele care vor sa slabeasca si sa-si tonifieze musculatura.

Nu este indicat sa prelungesti…

Citeste articolul mai departe pe obiectiv.info…  

Sursa articol: obiectiv.info


Stiri pe aceeasi tema

Descopera noua gama de deodorante BYLY BIO

16:25, 17.04.2024 - De peste 70 de ani, expertii in deodorante Byly lucreaza pentru a obtine eficacitate maxima, respectand nevoile pielii, pentru o senzatie fresh si protectie eficienta.DESCOPERA NOUA GAMA DE DEODORANTE BYLY BIO√ Deodorante fara gaz√ 98% Ingrediente naturale√ 0% Aluminiu√ 0% Coloranti√ Fara ingrediente…

Retete cu carne de rata

12:05, 11.04.2024 - Rațele sunt populare in multe culturi pentru carnea lor, dar și pentru oua și chiar pentru pene. Carnea de rața are o textura și un gust apreciate de mulți gurmanzi. Descopera unele dintre cele mai apreciate rețete cu carne de rața.Despre carnea de rațaCarnea de rața, deși este adesea asociata cu un…

Catalin Carstoiu promite sa scape Bucureștiul de droguri: Reacție neașteptata la sondaje!

18:45, 01.04.2024 - Medicul Catalin Cirstoiu, candidatul PSD - PNL la Primaria Capitalei pare de neclintit in fața atacurilor adversarilor politici. Cirstoiu spune ca nu vrea sa promita lucruri imposibile celor care il vor vota și spune ca sondajele care il dau abia pe locul 3 nu conteaza prea mult! Cirstoiu va scapa Bucureștiul…

Ulei de floarea soarelui sau uleiul de masline. Care este mai bun?

18:21, 06.03.2024 - In zilele noastre, din ce in ce mai mulți oameni acorda o atenție accentuata alimentației sanatoase și iși doresc sa aiba grija la alimentele pe care le consuma, astfel incat acestea sa fie benefice pentru organism. Una dintre cele mai mari dispute legate de sanatatea organismului este folosirea uleiurilor.…

De ce e bine sa bei ceai de rachitan. Efectele pe care le are asupra organismului

08:56, 29.02.2024 - Descopera secretele unui aliat natural pentru sanatatea ta: ceaiul de rachitan. Dincolo de numele sau pitoresc, aceasta planta este cunoscuta pentru beneficiile sale miraculoase asupra organismului.

10 alimente excelente pentru a ține sub control glicemia

16:35, 21.02.2024 - Iata 10 alimente ideale care va pot ajuta in acest sens:Avocado - Avocado este bogat in grasimi mononesaturate sanatoase, care pot ajuta la imbunatațirea sensibilitații la insulina. Consumul de avocado poate contribui, de asemenea, la sentimentul de sațietate și la controlul apetitului.Fructe de padure…

Polițiștii descopera opt kilograme de cannabis in timpul perchezițiilor din București și Ilfov

16:10, 08.02.2024 - Opt kilograme de canabis, dar și cocaina, bani și materiale apirotehnice au descoperit polițiștii in timpul unor percheziții fcaute in București și in Ilfov.Polițiștii Antidrog și procurorii DIICOT au facut marți 7 percheziții domiciliare in municipiul București și in județul Ilfov, intr-un dosar…

5 motive pentru care slabești mai greu pe masura ce imbatranești! Descopera dieta care te slabește la orice varsta

10:55, 30.01.2024 - Nu este un secret pentru nimeni ca pe masura ce imbatranim corpul sufera multe schimbari. Unul dintre cele mai dificile lucruri de acceptat este ca slabim tot mai greu pe masura ce inaintam in varsta și acumulam extrem de ușor și rapid kilograme in plus.


Ce parere ai despre aceasta stire?