Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Dieta cu iaurt şi ţărâţe de ovăz. Scapi rapid de 5 kg, fără să faci foamea

Publicat:

Ca sa arati impecabil, incearca o dieta sanatoasa si foarte simpla. Nu e vorba despre o cura de slabire cu meniu complex. Dieta cu iaurt si tarate de ovaz este, mai degraba, dieta ta obisnuita, la care adaugi acest doua ingrediente.

Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…  

Sursa articol: realitatea.net


Stiri pe aceeasi tema

Mihaela Bilic: „Fisticul este ideal pentru DIETA. Inghețata și branza sunt alimente antidepresive”

11:35, 13.04.2024 - Mihaela Bilic, autoarea carții „Foamea sufletului”, da noi sfaturi persoanelor care vor sa țina cure de slabire. Ea a vorbit despre beneficiile consumului urmatoarelor alimente: fistic, inghețata și branza. Mihaela Bilic: „Fisticul este un aliment foarte concentrat” Medicul recomanda consumarea a 10…

Trucul care alunga șoarecii din casa ta. Trebuie sa-l știi, scapi rapid de rozatoarele enervante

16:15, 01.04.2024 - Prezența acestor musafiri nedoriți este o problema cu care se confrunta foarte mulți, in special cei care locuiesc la casa. Cu toate ca rafturile magazinelor nu duc lipsa de produse create special pentru a-i ține la distanța, pot fi un real pericol pentru animalele de companie. Afla, din randurile de…

Nutriționist: 15 reguli pentru slabit fara sa ții dieta

14:00, 01.04.2024 - Tania Fantana, nutriționist, prezinta cateva reguli pentru slabit, fara dieta. 1. Nu schimba nimic in felul in care mananci acum, dar redu cantitatea de mancare cu 25%. 2. Renunța la bauturile cu calorii: sucuri, freshuri de fructe sau legume, cafea cu zahar sau miere etc. 3. Mananca zilnic o porție…

Trucul din bucatarie care te va ajuta sa scapi de muște, țanțari și gandaci. Un condiment de care nu știai poate face minuni și te va scapa de probleme

18:15, 19.03.2024 - Cu siguranța cel puțin o singura data in viața ne-am confruntat cu problema muștelor, gandacilor sau a țanțarilor in buctarie, mai ales atunci cand lasam geamurile deschise și ne trezim cu musafiri nepoftiți. Exista o metoda prin care poți scapa rapid de toate aceste insecte, fara sa te expui unor substanțe…

Rolul mamei lui Gigi Becali in victoriile lui FCSB: „Baieții sa aiba tot ce e mai bun”

09:55, 26.02.2024 - Mama patronului Gigi Becali, Alexandrina, le trimite jucatorilor de la FCSB branza din producția proprie. FCSB a rezolvat problema celor trei puncte și in duelul cu FC Botoșani, 3-2, și e lider detașat in Superliga. Zece puncte ii despart pe roș-albaștri de urmaritoarele Rapid și CFR cluj, cu trei runde…

Cum scapi rapid de petele de apa ramase pe mobila din lemn. Ai nevoie doar de un fier de calcat, dispar ca prin minune

14:10, 23.02.2024 - Ai invitat cațiva prieteni la tine, iar unul dintre ei uita sa foloseasca un suport de pahar și, in curand, pe mobila preferata din lemn apare o ușoara pata alba. Nu e un capat de țara, dar daca nu știi ce ai de facut,

5 plante de baie care absorb toata umezeala din incapere. Cum sa scapi ușor și rapid de umiditate

23:16, 24.01.2024 - Știai ca exista plante care absorb umiditatea din locuința? Atat umezeala, cat și mucegaiul din casa ta sunt create de umiditatea in exces. Insa, aceasta problema apare și in zone calde și umede. Chiar daca dezumidificatoarele și diferite soluții pot avea o anumita influența, insa, aceste plantele sunt…


Ce parere ai despre aceasta stire?