Dieta care te ajuta sa slabesti garantat in numai o saptamana. Iata ce sa mananci zilnic
Publicat: Daca vrei sa slabesti cateva kilograme in numai o saptamana, iata ce sa mananci zilnic:
Luni
Prima zi a dietei presupune sa consumi fructe. Acestea iti furnizeaza antioxidanti si contribuie la detoxifierea eficienta a organismului. De la piersici si mere, pana la prune si portocale, poti consuma orice fructe iti doresti, in orice cantitati iti doresti.
Incearca sa consumi fructele ca atare, nu sub forma de suc. De asemenea, consuma cel putin 10 pahare de apa pe zi. Pentru a dobandi si mai multa energie si pentru a accelera arderea grasimilor, iti recomandam sa bei in fiecare…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Leguma pe care trebuie sa o consumi zilnic in Postul Paștelui: beneficii fantastice pentru organism. O porție are numai 20 de calorii!
07:45, 19.03.2024 - Sparanghelul, o leguma subevaluata in tradițiile culinare romanești, este un aliment remarcabil atat din punct de vedere nutrițional, cat și culinar. Cu forma sa distinctiva, sparanghelul adauga o nota rafinata și delicata oricarei mese, fiind o alegere ideala pentru cei care iși doresc sa iși imbunatațeasca…
Beneficiile multiple pentru sanatate ale laptelui. Ce se intampla in organism, daca il consumi zilnic
07:15, 11.03.2024 - Laptele are multiple beneficii pentru sanatate. El conține nutrienți, proteine vegetale, minerale cum e calciul, precum și vitaminele A, B2, B12 și D. . Afla de la nutriționiști ce se intampla in organism daca bei lapte zilnic. Laptele este și o soluție mai buna decat alte lichide, daca vrei sa reduci…
Donald Trump isi imparte campania electorala pe criterii rasiale. Anunt uluitor despre fotografia sa judiciara (VIDEO)
15:30, 24.02.2024 - Donald Trump incearca o rasturnare de situatie. Vrea sa-si transforme dezavantajele in avantaje. Fostul presedinte incearca un tertiplu prin care fotografia sa judiciara sa functioneze in favoarea lui, in campania electorala. De aceea, omul de afaceri crede ca poza respectiva il face mai „atractiv”…
Uimitoare dieta a indienilor: Slabești 8 kilograme in 7 zile și elimini toxinele
19:05, 23.02.2024 - Daca iți dorești cu ardoare sa slabești, este indicat sa adopți o dieta echilibrata. O soluție buna ar fi dieta indiana, care este un regim alimentar sanatos, care te ajuta sa slabești 8 kilograme, in doar o saptamana, sa iți fie afectata sanatatea.Mai mult, dieta indiana elimina toxinele din organism,…
Alimentul care iți regleaza nivelul de colesterol. Se consuma zilnic
00:15, 23.02.2024 - Un aliment banal te poate ajuta sa ții sub control colesterolul marit. Este un tip de grasime (lipid) care se gasește in sangele uman și in celulele organismului, circuland in sange sub forma de lipoproteine, care sunt combinații de grasimi și proteine. O cantitate prea mare poate sa afecteze organele.
15 cele mai sanatoase fructe. Doar 12% dintre adulți consuma suficiente fructe zilnic
21:55, 21.02.2024 - Fructele, impreuna cu legumele, ar trebui sa formeze piatra de temelie a dietei tale. Cu toate acestea, realitatea este ca doar 12% dintre adulți consuma intre o cana și jumatate și doua cani de fructe in fiecare zi.
Vrei sa slabești pana la primavara? Cum faci trecerea spre o dieta sanatoasa dupa sezonul rece și care sunt capcanele unei diete de slabit prea bruște
08:16, 12.02.2024 - Primele luni ale anului, intre sarbatorile de iarna și venirea primaverii, reprezinta una dintre perioadele „favorite” din an pentru diete de slabit. Dupa sezonul rece și mesele imbelșugate de sarbatori, mulți dintre noi vor sa slabeaca – multe diete incep chiar in primele zile ale anului – insa problema…
PRO-VERB: Ce ție nu iți place altuia nu-i face…
09:10, 06.02.2024 - Ce ție nu iți place altuia nu-i face spune ințeleptul țaran roman intr-un proverb. Iar de la el vom sari direct la marele filozof german Imanuel Kant pentru care in Intemeierea metafizicii moravurilor imperativul categoric suna astfel: actioneaza numai dupa acea maxima prin care poti vrea totodata ca…
se inchide automat in 30 secunde
