De ce este sanatos sa mananci mango
Publicat: Desi mango creste in zone generoase ca si temperatura, ele sunt savurate de oameni de pe intreg globul deoarece sunt dulci, delicioase si reprezinta chiar si o gustare perfecta intre mese. Micul-dejun in Brazilia nu este complet fara cateva cubulete de mango proaspat taiate pe farfurie.
Inainte de a cumpara mango, apasa-l putin cu degetele. Daca lasa o urma in coaja, atunci fructul este copt. Poti cumpara mango si daca este mai tare si trebuie doar sa il lasi cateva zile pana se mai coace. Consumul unui mango care nu este copt iti va lasa un gust amar. Nu uita sa speli fructul chiar…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
De cate ori poți manca oua pe saptamana? Recomandarea specialistului
19:51, 17.04.2024 - Ouale te scapa de foarte multe ori din situația de a nu ști ce sa pui pe masa atunci cand iți dorești sa faci un mic dejun rapid sau sa il incorporezi in diferite mancaruri. Foarte multe persoane aleg sa manance oua tocmai pentru beneficiile lor sau pentru gust, dar și pentru faptul ca sunt foarte versatile…
Primul vaccin anti-cocaina, inventat de cercetatorii brazilieni
08:50, 10.04.2024 - Cercetatorii brazilieni spera sa ajute persoanele consumatoare de cocaina cu un vaccin, care ar putea sa reduca riscul de dependența de acest drog. Vaccinul conține cocaina și, potrivit specialiștilor, el trebuie folosit combinat cu terapie. Vaccinul blocheaza senzația de placere Calixcoca ajuta persoanele…
Ce beneficii pentru sanatate are consumul de kaki. Fructul este recunoscut datorita gustului sau dulce și texturii moi
12:40, 31.03.2024 - Kaki conține antioxidanți și nutrienți importanți, cum ar fi fibrele și vitamina A. De asemenea, se spune ca poate avea multe beneficii potențiale pentru sanatate și acest fruct poate fi savurat intr-o varietate de preparate.
Ce trebuie sa mananci prima data dimineata. Alimentele care iți ofera aportul zilnic de calorii și nutrienți
22:40, 17.02.2024 - Micul-dejun este cea mai importanta masa a zilei. Astfel, alimentele pe care le consumam in aceasta parte a zilei au un impact major asupra funcționarii organismului uman. Iata regulile de care trebuie sa ții cont pentru a avea parte de aportul zilnic de calorii și nutrienți!
Fructul care iți poate imbunatați sanatatea mintala in doar cateva zile
20:20, 12.02.2024 - Consumul de kiwi poate imbunatați starea de spirit in doar patru zile, conform oamenilor de știința neozeelandezi, conform unui studiu publicat in British Journal of Nutrition, conform New York Post.
Ce se intampla atunci cand mananci struguri zilnic, timp de 30 de zile. Puțini știu ce efect are consumul acestor fructe
18:45, 05.02.2024 - Strugurii se numara printre fructele preferate ale romanilor, și nu numai. Insa, pe langa faptul ca sunt principalul ingredient al celor mai bune vinuri, sunt și fructe pline de vitamine. Insa, tu te-ai gandit vreodata ce se intampla in corpul tau daca mananci struguri zilnic, timp de 30 de zile. Iata…
Ce cantitate de fructe si legume ar trebui sa mananci pe zi
17:36, 05.02.2024 - Fructele și legumele reprezinta o parte foarte importanta din alimentația noastra, fiind bogate in nutrienți esențiali pentru funcționarea organismului. Dar ce cantitate de fructe și legume ar trebui sa mananci zilnic pentru un aport optim de vitamine și minerale? Iata ce spun studiile:De ce sa mancam…
Cand nu trebuie sa mananci banane, de fapt. Ce spun experții despre consumul acestor fructe
16:20, 01.02.2024 - Chiar daca bananele sunt recunoscute ca fiind o fructa delicioasa și nutritiva, experții in nutriție atrag atenția ca nu sunt potrivite pentru toata lumea, mai ales pentru persoanele cu anumite probleme de sanatate. Cand este bine sa le eviți? Bananele, printre cele mai versatile fructe Fructele, inclusiv…
se inchide automat in 30 secunde
