Dacă ai ocolit până acum GULIA, e timpul să-ți schimbi atitudinea. Vezi 7 beneficii ale acestei legume minunate
Publicat:Gulia (Brassica oleracea) este o leguma din familia verzei, mai putin apreciata la noi, dar extrem de popular in tarile din nordul Europei. Este o sursa bogata de vitamine (B6, C) si minerale precum fosfor, potasiu, magneziu, calciu, manan si cupru. Pentru cei care vor sa slabeasca, gulia este alegerea ideala, 100 g avand doar 27 de calorii. Iata cateva dintre beneficiile guliei: Gulia este un ajutor excelent pentru diabetici Regleaza nivelul de zahar din sange, ceea ce inseamna ca poate fi consumata si de catre cei care au probleme cu diabetul . Gulia consumata cruda intareste oasele si dintii…
Citeste articolul mai departe pe ampress.ro…
Sursa articol: ampress.ro
Stiri pe aceeasi tema
Rețeta de supa crema cu broccoli și legume. Este ideala in timpul postului
09:45, 07.04.2024 - Ne aflam in perioada Postului Paștelui, iar gospodinele pregatesc numeroase rețete unde nu se folosesc alimente provenite de la animale. Se pune accent pe cat mai multe legume, astfel ca supa crema este ideala de consumat. Este delicioasa și se prepara simplu.
(video) Momentul cutremurului puternic din Taiwan, surprins de camere: Imagini cu blocuri ce se prabușesc și alunecari de teren in timpul seismului
09:11, 03.04.2024 - Momentele cutremurului devastator din Taiwan, produs miercuri, au fost surprinse pe strazi, in orașe și autostrazi. Zeci de cladiri s-au prabușit, altele stau sa cada, iar, de pe versanți, pamantul a luat-o la vale, intr-un nor de praf. Imaginile sunt catastrofale, relateaza digi24.ro .
Rares Bogdan, despre imaginile cu Klaus Iohannis la golf: Faptul ca a ales sa isi petreaca timpul in natura nu poate fi decat un lucru ce tine de normalitatea unei pozitii publice
22:06, 30.03.2024 - ”Faptul ca presedintele Klaus Iohannis, inainte de sfintele Pasti - dansul sarbatorind maine sarbatoarea - a ales sa isi petreaca timpul in natura, de data aceasta neurcand pe munte cu rucsacul, cum face de obicei, ci mergand la Clubul de Golf, nu poate fi decat un lucru ce tine de normalitatea unei…
Rețeta de placinta vegana cu legume. Trebuie sa incerci aceasta delicatesa in timpul postului
00:05, 30.03.2024 - Placinta vegana cu legume este un preaprat de care poți sa te bucuri atat pe timpul postului, cat și in timpul anului, mai ales daca vrei sa pierzi cateva kilograme in plus. Este delicioasa, se gatește repede și trebuie neaparat sa o incerci! Prietenii și familia ta o vor adora!
Care este diferenta dintre varza alba si varza rosie
18:55, 28.03.2024 - Varza alba și varza roșie sunt doua varietați ale aceleiași legume din familia Crucifere. Varza este un aliment consumat pe scara larga și se gasește cu ușurința in piețe și supermarketuri. Diferența dintre varza alba și varza roșie consta in anumiți compuși responsabili pentru nenumarate beneficii…
Cainele robot Spot, folosit de trupele SWAT, impușcat in timpul unui conflict in Massachusetts
13:15, 28.03.2024 - Un caine robot Spot, fabricat de Boston Dynamics și folosit de poliția din Massachusetts, a fost impușcat in timpul unui conflict care a avut loc in Cape Cod, Massachusetts. Acesta ar fi primul incident in care un astfel de caine robot este impușcat „in timpul programului” și este anunțat ca o dovada…
Presedintele Frantei despre posibilitatea unor atacuri teroriste la Jocurile Olimpice: „Risc zero nu exista niciodata in viata”.
20:00, 26.03.2024 - Emmanuel Macron, președintele Franței, a vorbit intr-o vizita oficiala in Guyana despre amenințarile teroriste care ar putea aparea pe timpul desfașurarii la JO 2024 (26 iulie-11 august). Emmanuel Macron a spus ca tara sa „este pregatita si va fi pregatita" sa faca fata posibilelor amenintari teroriste…
A sosit timpul pentru reinarmarea Europei - Viktor Orban, interviu dupa inalnirea cu Donald Trump
12:30, 11.03.2024 - Intr-un interviu acordat pentru televiziunea publica ungara M1, premierul Viktor Orban a vorbit despre intrevedera sa cu Donald Trump, razboiul din Ucraina, fenomenul migrației și politica interna, noteaza Rador Radio Romania. "Interesele Ungariei pot fi servite acum cel mai bine de un presedinte…
se inchide automat in 30 secunde
