Cum să te calmezi când ai o criză de nervi. 10 trucuri utile

Publicat:
Cum să te calmezi când ai o criză de nervi. 10 trucuri utile

Furia este o emotie naturala si, uneori, utila. Ea ne ajuta sa identificam instinctiv situatiile periculoase si sa reactionam in fata lor. Furia ne poate ajuta, de asemenea, sa incepem sa facem lucruri cu adevarat bune. Cel mai adesea, insa, furia incontrolabila este o cauza a stresului si a problemelor avute in relatiile cu colegii, rudele, prietenii sau cu propria noastra persoana. Iata 10 moduri prin care iti poti gestiona si iti poti tine furia sub control: Scrie pe o foaie motivele pentru care esti suparat si apoi distruge-o Scrie despre furia ta, in detaliu, fiecare motiv pentru care esti…

Citeste articolul mai departe pe crazyradio.ro…  

Sursa articol si foto: crazyradio.ro


Stiri pe aceeasi tema

Sfaturi utile care te pot ajuta sa iti menti bebelusul sanatos chiar si in sezonul rece

10:35, 12.12.2018 - Venirea pe lume a unui bebelus reprezinta cel mai important moment din viata unui parinte, dar reprezinta in acelasi timp si punctul in care prioritatile acestora se schimba radical. Pentru a creste si a se dezvolta normal, copiii au nevoie de toata atentia si rabdarea noastra avand in vedere ca primii…

Remedii naturale pentru insomnie. Ce sa faci daca adormi greu

16:18, 07.12.2018 - Trucuri naturale care te ajuta sa scapi de insomnie 1. Asigura-te ca este totul comod Asigura-te ca patul este confortabil. Acest lucru poate varia de la persoana la persoana, dar incearca sa faci tot ce este posibil pentru a te asigura ca patul nu te impiedica sa dormi bine. Incercarea de a dormi pe…

Ai probleme cu somnul? Iata cateva trucuri care de vor ajuta sa adormi mai repede și sa te odihnești bine

22:03, 04.12.2018 - Lipsa odihnei nu doar ca ne impiedica sa ne concentram, dar ne predispune la depresie, raceala, gripa, diabet, infarct, dar si la acumularea de kilograme in plus. Se pare ca tulburarile de somn apar din cauza unor obiceiuri proaste, care se pot corecta relativ usor. Iata ce e de facut: Fa-ti o lista…

10 trucuri care te ajuta cu adevarat sa slabesti

21:07, 04.12.2018 - Te uiti cu invidie la vedetele zilei si te intrebi ce dieta or fi urmat, ca sa aiba un corp atat de zvelt? Afla ca majoritatea aplica niste reguli inainte de a incepe o cura, ceea ce ai putea sa faci si tu.

Nicolae Robu, criza de nervi in Consiliul Local Timișoara dupa ce rectificarea de buget a picat la vot VIDEO

08:02, 29.11.2018 - A fost scandal, astazi, in ședința de indata a Consiliului Local Timișoara. Acesta a fost provocat de primarul Robu, care s-a aratat nemulțumit de faptul ca un proiect de hotarare cu privire la aprobarea rectificarii bugetului local al Municipiului Timișoara pe anul 2018 nu a trecut. In documentația…

Jocul de Teritoriu scoate la iveala TENSIUNI uriașe! Sorana a facut o criza de NERVI! Cine a caștigat

22:29, 01.11.2018 - Dupa ce duelul a decis ca echipa albastra il pierde pe Cosmin Padureanu in urma confruntarii cu Roxana Chiperi de la Crocodili, cele trei triburi trebuoie sa iși masoare forțele intr-un noc joc de Teritoriu, in ediția 13 a emisiunii „Ultimul Trib”!

Barbatul care a facut o criza de nervi intr-un avion, pentru ca a fost așezat langa o femeie de culoare, a fost identificat

14:23, 25.10.2018 - Barbatul care a facut o criza de nervi intr-un avion care aparține companiei Ryanair, dupa ce a fost așezat pe același rand cu o femeie in varsta de culoare, a fost identificat de autoritațile britanice, anunța CNN.

Scandal la Bayern Munchen » O vedeta a rabufnit și l-a pus la zid pe antrenor » Criza de nervi in vestiar: "Aici nu suntem de unde a venit el"

11:39, 05.10.2018 - James Rodriguez, mijlocașul columbian al lui Bayern, s-a plans, dupa meciul cu Ajax, 1-1, ca este folosit puțin. Iar la 11 minute de la fluierul final a plecat nervos acasa. Nu-i singurul nemulțumit. Martorii oculari povestesc ca James Rodriguez era negru de suparare la finalul partidei din Liga cu…


Ce parere ai despre aceasta stire?



Informatii Utile

Vremea

Prognoza meteo pentru azi 16 decembrie 2018
Bucuresti2°C | 4°Cposibil ploaie
Iasi-1°C | 3°Cposibil ploaie
Cluj-Napoca-2°C | 2°CZăpadă
Timisoara-4°C | 0°CZăpadă
Constanta7°C | 9°Cposibil ploaie
Craiova-3°C | 1°CZăpadă
Brasov2°C | 6°CPloaie
Baia Mare-3°C | 1°CZăpadă
alte orase..

Loto 6/49

Detalii castiguri la 6/49 din 13.12.2018

CAT. Numar castiguri Valoare castig Report
I (6/6) REPORT 236.584,80 1.135.576,80
II (5/6) 1 78.861,60 -
III (4/6) 153 515,43 -
IV (3/6) 3.644 30,00 -
Fond total de castiguri: 1.402.620,00

Curs Valutar

Cursul valutar din 14 decembrie 2018
USD 4.1197
EUR 4.654
CHF 4.1341
GBP 5.1867
CAD 3.077
XAU 164.114
JPY 3.6288
CNY 0.5971
AED 1.1216
AUD 2.953
MDL 0.2369
BGN 2.3796