Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cum să păcălești organismul că este odihnit după o noapte albă

Publicat:

Dupa o noapte alba sunt unele tehnici prin care sa &"pacalești&" organismul

Vestea proasta este ca aceasta noapte alba are efecte negative asupra activitatii de a doua zi. Iata ce spun specialiștii pentru ca tu sa treci cu bine peste provocarile unei zile noi de munca.

Cea mai necesara etapa pentru a te pune pe picioare este unicul mic dejun generos. Bineînteles, indicat este sa mergi pe jos circa 10 minute. De asemenea, daca ai unde sa te odihnești 25 de minute ar fi genial! Un truc demn de a lua în seama este consumarea unei cești de cafea înainte de a…

Citeste articolul mai departe pe stiridecluj.ro…  

Sursa articol: stiridecluj.ro


Stiri pe aceeasi tema

VIDEO: Ninsori in Apuseni. De la peisaj de primavara la vreme de iarna, cu zapada, in doar cateva zeci de minute

14:45, 19.04.2024 - VIDEO: Ninsori in Apuseni. De la peisaj de primavara la vreme de iarna, cu zapada, in doar cateva zeci de minute Noi ninsori au fost semnalate, la mijlocul primaverii 2024, in zona Munților Apuseni. De aceasta data, la Scarița-Belioara. Din imagini postate pe rețelele de socializare se vede cum s-a…

Verdict CRUNT pentru Nicolae Paun, dupa lovitura horror incasata la meciul cu Rapid: „Acum 10 minute am primit vestea groaznica”

13:16, 16.04.2024 - Laszlo Dioszegi, conducatorul celor de la Sepsi, a anunțat faptul ca Nicolae Paun (25 de ani), mijlocașul covasnenilor, care a suferit o accidentare foarte grava in meciul cu Rapid, va lipsi cel puțin 6 luni de pe teren. Fotbalistul covasnenilor nu a putut termina meciul din Giulești, dupa o accidentare…

La fiecare 30 de minute, un roman moare in urma unui infarct. Bolile cardiovasculare, principala cauza de deces in Romania

09:10, 10.04.2024 - La fiecare 30 de minute, un roman moare in urma unui infarct. Bolile cardiovasculare, principala cauza de deces in Romania Aceste boli sunt cauza principala a deceselor in Romania, contribuind cu peste jumatate din totalul deceselor inregistrate la nivel national, scrie alba24.ro. Bolile cardiovasculare…

Noapte plina pentru polițiștii dambovițeni! In doar cateva ore au reținut peste 20 de permise și au aplicat 172 de amenzi șoferilor indisciplinați

15:55, 31.03.2024 - Noapte alba pentru polițiștii dambovițeni de la Rutiera, care in doar cateva ore au aplicat peste 170 de amenzi șoferilor care au incalcat legea și au reținut peste 20 de permise. In cursul nopții de sambata spre duminica, oamenii legii au fost prezenți pe principalele drumuri din județul Dambovița,…

In cate minute dispare un pahar de țuica din organismul tau. Un polițist a facut testul inedit

14:30, 28.02.2024 - Știm cu toții ca este nevoie sa treaca o perioada de timp pentru a ne urca la volan, dupa ce am consumat alcool. Pentru ca acesta sa dispara complet din organism depinde de mai mulți factori, inclusiv de cantitatea de alcool consumata, de greutatea corporala, de metabolismul individual și de alți factori…

Fiul Giuliei Anghelescu și al lui Vlad Huidu se confrunta cu probleme de sanatate. Mika a ajuns la spital: „O noapte alba...” / FOTO

13:25, 24.02.2024 - Fiul Giuliei Anghelescu și al lui Vlad Huidu se confrunta cu probleme de sanatate. Mika a ajuns de urgența la spital, dupa ce seara trecuta s-a simțit foarte rau. Iata ce a pațit baiatul celor doi foști concurenți de la America Express, dar și ce postari au facut ei prin intermediul rețelelor de socializare!

Tarta cu lamaie si bezea

00:30, 09.02.2024 - Aluat tarta (pentru un cerc cu diametrul de 20 de cm) 110 gr. faina 40 gr. zahar pudra 10 gr. pudra de migdale 10 gr. amidon 1 gr. sare 60 gr. unt 82% grasime 25 gr. ou Se taie untul rece in cuburi mici si se amesteca cu restul ingredientelor. Aluatul obtinut se inveleste in folie alimentara si se lasa…

Liderii europeni s-au ințeles pentru ajutorul pentru Ucraina dupa zece minute. Charles Michel: „Avem un acord. Unitate”

12:45, 01.02.2024 - Cei 27 de lideri ai Uniunii Europene au ajuns rapid la un acord pentru continuarea ajutorului multianual de 50 de miliarde de euro pentru Ucraina invadata, a anunțat președintele Consiliului European, Charles Michel. Vestea obținerii acordului vine in ciuda opoziției anunțate de Viktor Orban – nu se…


Ce parere ai despre aceasta stire?