Cum să faci cele mai gustoase găluşte cu prune. Ce vitamine importante pentru sănătate conţin fructele

Publicat:
Cum să faci cele mai gustoase găluşte cu prune. Ce vitamine importante pentru sănătate conţin fructele

Prunele sunt o sursa importanta de vitamina C, vitamina A, vitamina K, potasiu si fibre. Ele pot fi consumate crude, dar si integrate in diverse deserturi, facand preparatul sa devina unul gustos.

Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…  

Sursa articol si foto: adevarul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Vești importante despre starea de sanatate a jandarmului lovit de un fan! Ce spun medicii

13:56, 24.06.2019 - Doina Baltaru, comandatul Spitalului Militar de Urgența „Dr. Constantin Papilian” Cluj-Napoca a declarat luni ca jandarmul ranit este în stare stabila buna, însa a ramas cu cealee și dureri de cap care se vor ameliora însa în timp. Comandantul Spitalului Militar…

Scolile din Londra, indemnate de autoritati sa renunte la alimentele care contin zahar

12:08, 06.06.2019 - Cel putin unul din patru copii din Londra are carii dentare pana la varsta de cinci ani, situatia fiind mai grava in anumite regiuni ale capitalei britanice, potrivit unui raport dat publicitatii miercuri de Comitetul de Sanatate al London Assembly. 'Zaharul este una dintre cauzele principale', a…

Carența acestei vitamine duce la boli grave. Care sunt semnele de alarma

12:36, 19.05.2019 - Carența acestei vitamine este o problema care trece neobservata mult timp, dar efectele devin ingrijoratoare, pe masura ce persista. Vitamina B12 este vitala pentru sistemul dumneavoastra nervos, cu toate acestea, multe persoane nu știu sa interpreteze simptomele unei carențe. Deși semnele exista, cum…

Iubiti de toata lumea, cartofii prajiti sunt extrem de periculosi pentru sanatate. Contin o substanta care poate duce la aparitia cancerului

08:13, 14.05.2019 - Lista alimentelor cancerigene creste, pe masura ce noi studii scot la iveala substantele toxice din mancarea pe care o cumparam, cu incredere, de pe rafturile magazinelor. Cartofii prajiti si chipsurile contin o substanta toxica pentru ca sunt prajiti in ulei la temperaturi prea inalte.

Gutuile, benefice pentru sanatate

08:22, 19.04.2019 - Fructele au un rol foarte important cand vine vorba de o alimentatie sanatoasa. Sunt bogate in nutrienti vitali, necesari corpului pentru a se mentine sanatos, si, in timp ce fructe precum mango, portocale, banane, ananas, pepene, struguri sau mere sunt ...

5 vitamine si minerale esentiale care iti lipsesc din alimentatie. De numarul 4 se fereste multa lume

10:26, 08.04.2019 - Iata 5 vitamine si minerale esentiale care iti lipsesc din alimentatie. 1. Potasiu Potasiul este vital pentru functionarea celulelor tesuturilor si organelor. Potasiul controleaza tensiune arteriala si reduce riscul accidentului vascular. Ai nevoie de: 4.700 mg pe zi. Il…

Pomelo, un complex de vitamine naturale

00:09, 29.03.2019 - Cu un gust mult mai dulce fata de alte citrice, pomelo este un complex de vitamine naturale, un sfert din fruct poate oferi 130% din doza zilnica de vitamina C recomandata. Pe langa vitamina C, pe care toate citricele o ...

Expunerea la lumina solara, esențiala pentru sanatate

21:16, 28.03.2019 - A venit primavara și, mai ales pentru cei mici, este bine sa stea cat mai mult timp afara. Ati auzit mereu in ultimul timp de Vitamina D si faptul ca aceasta ar lipsi mai ales copiilor. Lumina solara stimuleaza sinteza vitaminei D3 care a...


Ce parere ai despre aceasta stire?



Informatii Utile

Vremea

Prognoza meteo pentru maine 26 iunie 2019
Bucuresti 17°C | 30°C
Iasi 15°C | 30°C
Cluj-Napoca 16°C | 31°C
Timisoara 19°C | 32°C
Constanta 20°C | 29°C
Brasov 13°C | 28°C
Baia Mare 18°C | 32°C
alte orase..

Loto 6/49

Detalii castiguri la 6/49 din 23.06.2019

CAT. Numar castiguri Valoare castig Report
I (6/6) REPORT 401.988,00 2.359.490,40
II (5/6) 8 16.749,50 -
III (4/6) 497 269,60 -
IV (3/6) 9.259 30,00 -
Fond total de castiguri: 2.905.252,40

Curs Valutar

Cursul valutar din 25 iunie 2019
USD 4.1484
EUR 4.7205
CHF 4.2506
GBP 5.2885
CAD 3.1482
XAU 190.522
JPY 3.8737
CNY 0.6028
AED 1.1294
AUD 2.8901
MDL 0.2276
BGN 2.4136