Cum putem slăbi sănătos în momentul în care alegem să urmăm o dietă. Patru reguli importante
Publicat:Medicii sustin ca niciun regim de slabire nu se bazeaza pe faptul de a nu manca, asa ca nu este indicat sa neglijam niciodata senzatia de foame. Persoanele care vor sa slabeasca sanatos trebuie sa manance de asa natura incat sa nu li se faca foame, trebuie sa consume alimente la ore fixe, iar portile sa fie mai multe, dar mai mici. „Sunt persoane care slabesc atunci cand ajung sa se infometeze, insa astfel de diete nu doar roade la nesfarsit. Functioneaza intotdeauna pe perioade scurte, insa doar atat cat le tinem. 1000 de calorii nu au cum sa stranga exact ce are nevoie un corp de 70 de kilograme,…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ce sunt subvențiile APIA și cum funcționeaza pentru agricultori
18:35, 25.04.2024 - Subvențiile APIA sunt de mare ajutor pentru a promova o agricultura durabila, protejarea mediului și menținerea comunitaților rurale. Persoanele juridice care beneficiaza de acest ajutor pot avea nevoie de bani pentru plați urgente inainte de incasarea subvențiilor. Soluția ideala in aceste situații…
Persoanele fizice pot angaja si plati legal personal pentru activitati casnice: Cum funcționeaza noul concept de plata cu tichete și cum poate fi accesata platforma
08:56, 25.04.2024 - Persoanele fizice pot angaja si plati legal personal pentru activitati casnice: Cum funcționeaza noul concept de plata cu tichete și cum poate fi accesata platforma Persoanele fizice pot angaja si plati legal personal pentru activitati casnice: Cum funcționeaza noul concept de plata cu tichete și cum…
Vedete la un pas de moarte din cauza dietelor. „Incepuse sa imi cada parul, mi se rupeau unghiile”
09:10, 14.04.2024 - Jeni Nicolau a fost la un pas de moarte dupa ce a urmat o dieta dupa ureche. Actrița a incercat dieta cu supa de varza, in care timp de 3 zile nu a mancat nimic altceva și ulterior a luat niște pastile. In a 4-a zi, insa, a ajuns de urgența la spital.„Am zis sa incerc dieta cu varza, cum auzeam pe toata…
Cum functioneaza EDAC, noua aplicatie prin care politistii obtin mai usor informatii despre persoanele pe care le verifica
22:00, 31.03.2024 - Un nou sistem de verificare a documentelor de identitate a fost operationalizat incepand din noaptea de 30 spre 31 martie, in contextul aderarii Romaniei la spatiul Schengen cu frontierele aeriene si maritime. Politistii au la dispozitie sisteme mobile de scanare pe care este instalata aplicatia EDAC,…
Dietele, cum este cea numita Keto, sau postul intermitent, ar putea incetini evoluția unor cancere
19:10, 14.03.2024 - Dietele, cum este cea numita Keto, sau postul intermitent ar putea incetini evoluția unor cancere, prin limitarea numarului total al caloriilor, a aportului de glucoza și a altor nutrienți. Dietele ketogenice, cum este dieta Keto, presupun alimente bogate in grasimi si aport scazut de carbohidrați,…
Echinocțiu de primavara! Cand incepe primavara astronomica?
17:00, 11.03.2024 - Imediat dupa „Marțișor”, „Babe” și „Moși”, dupa “zapada mieilor”, cand calendaristic deja am pașit in anotimpul primaverii, ne apropiem de momentul echinocțiului de primavara. Echinocțiul de primavara marcheaza inceptului primaverii astronomice. Acesta se produce in jurul datei de 20 Martie, cand longitudinea…
Ce spun medicii si specialistii in nutritie despre dieta keto
16:35, 03.03.2024 - Dieta keto este extrem de populara printre persoanele care vor sa slabeasca cu rezultate imediate. Aceasta este o dieta saraca in carbohidrați și bogata in grasimi, cu niveluri moderate de proteine.
Medicii experți ai Casei de Pensii Buzau s-au intors in cabinete
12:55, 02.02.2024 - Casa Județeana de Pensii Buzau anunța ca, incepand cu data de 31 ianuarie, activitatea cabinetelor de expertiza a fost reluata și funcționeaza conform programului normal de lucru afișat la cabinet și pe site-ul CJP. A fost furtuna mare, marți dimineața, la parterul Policlinicii „N. Titulescu” din…
se inchide automat in 30 secunde
