Cum poti sa arzi 2000 de calorii in fiecare zi. Ce sa mananci si ce exercitii sa faci
Publicat:Desi pare un obiectiv greu de atins, nu este imposibil sa arzi 2000 de calorii pe zi. A demonstrat-o Diana Stirbu, instructor international de kangoo jumps, care le-a impus elevelor sale din tabara de slabit un program intens de sport si o dieta pe masura. Iata ce au facut ca sa atinga acest obiectiv.
Citeste articolul mai departe pe perfecte.ro…
Sursa articol: perfecte.ro
Stiri pe aceeasi tema
Obiectiv cu totul diferit pentru armata nepaleza: colectarea tonelor de gunoaie și recuperarea cadavrelor de pe cel mai inalt munte din lume
00:35, 15.04.2024 - Pe masura ce incepe sezonul de escalada pe Everest, care atrage sute de alpinisti dornici sa urce pe varfurile din Himalaya, armata nepaleza a inceput acum cateva zile o campanie cu un obiectiv cu totul diferit: colectarea tonelor de gunoaie si a cel putin cinci cadavre de pe cel mai inalt munte din…
OBIECTIV DE INVESTIȚII Seniorii din Satu Mare vor avea un nou centru de zi
14:30, 20.03.2024 - Un nou centru de zi pentru seniori se va construi in municipiul Satu Mare. Este vorba despre un obiectiv de investiții prin care varstnicii din Satu Mare vor putea beneficia de consiliere psihologica, sociala, suport psihologic și asistența medicala primara. The post OBIECTIV DE INVESTIȚII Seniorii…
Leguma pe care trebuie neaparat sa o mananci in timpul Postului Paștelui. Are 20 de calorii și poate sa inlocuiasca multe alimente
09:20, 18.03.2024 - A inceput Postul Paștelui. Credincioșii respecta o mulțime de restricții, iar cele mai multe sunt alimentare. Avand in vedere acest lucru, nutriționiștii le recomanda sa manance o leguma care poate sa inlocuiasca multe alimente. Are fibre, nutrienți și 20 de calorii.
Alimentul pe care n-ar trebui sa-l mananci niciodata daca ai inflamație cronica
14:56, 08.03.2024 - Chiar daca nu este un leac atotcuprinzator pentru inflamația cronica sau pentru bolile pe care le poate declanșa, dieta e importanta atunci cand va confruntați cu astfel de probleme. Mai mulți specialiști au explicat, pentru Parade, ce alimente trebuie evitate.
Cum sa faci pui ca la KFC, varianta sanatoasa. Are mult mai putine calorii, dar gustul e peste asteptari
22:50, 01.03.2024 - KFC este unul dintre cele mai iubite restaurante din lume, ale caror feluri de mancare sunt foarte apreciate. Totuși, este cunoscut ca mancarea de tip fast-food este periculoasa și ar trebui evitata, motiv pentru care au aparut și alternative. Rețeta de pui crispy sanatos Descopera cum poți recrea gustul…
Are sau nu Dorin Florea loc de munca? Raspunsul fostului primar de Targu Mureș
14:16, 24.02.2024 - Fostul primar al municipiului Targu Mureș in perioada 2000-2020, Dorin Florea, a participat recent, in data de 21 februarie, la emisiunea "Obiectiv" difuzata live de postul de televiziune M9TV Romania. In cadrul emisiunii, ex-primarul municipiului Targu Mureș a fost intrebat de un telespectator cu ce…
Ce trebuie sa mananci prima data dimineata. Alimentele care iți ofera aportul zilnic de calorii și nutrienți
22:40, 17.02.2024 - Micul-dejun este cea mai importanta masa a zilei. Astfel, alimentele pe care le consumam in aceasta parte a zilei au un impact major asupra funcționarii organismului uman. Iata regulile de care trebuie sa ții cont pentru a avea parte de aportul zilnic de calorii și nutrienți!
Cați mici este bine sa mananci pe zi, de fapt. Ce spun specialiștii despre produsul adorat de romani
13:21, 03.02.2024 - Micii se numara, fara doar și poate, printre cele mai indragite preparate de catre romani. Totuși, nutriționiștii atrag atenția și susțin ca nu ar trebui sa-i consumam in exces. Se pare ca acest preparat conține un ingredient nesanatos. Iata cantitatea de mici pe care o poți manca pe zi!
se inchide automat in 30 secunde
