Cum înfruntăm depresia iarna
Publicat:Intre o treime și o jumatate dintre noi acuza o scadere a moralului și a energiei pe parcursul iernii. Tulburari afective și de somn, dificultați de concentrare, pierderea interesului pentru orice gen de activitate, creșterea apetitului pentru dulciuri, iritabilitate, oboseala și lipsa de energie. Potrivit Organizatței Mondiale a Santații, cele mai afectate de depresia de iarna sint femeile, p
Citeste articolul mai departe pe noi.md…
Sursa articol: noi.md
Stiri pe aceeasi tema
O tanara sanatoasa din punct de vedere fizic va fi eutanasiata la cerere, dupa ce a invocat depresia și alte tulburari VIDEO
13:00, 03.04.2024 - Zoraya ter Beek, o olandeza in varsta de 28 de ani, sanatoasa din punct de vedere fizic, a decis sa iși puna capat zilelor in mod legal, prin eutanasiere, invocand suferințele indurate in lupta sa cu depresia, autismul și tulburarea de personalitate borderline, potrivit New York Post.
Dr. Dorian Schwartz: Depresia iarna - cum o putem combate?
17:35, 30.01.2024 - Din cauza faptului ca durata zilei scade semnificativ iarna si oamenii sunt mai putin expusi razelor emise de soare, apar mai multe afectiuni medicale generate de un dezechilibru al ritmului CIRCADIAN. Cercetatorii de la Universitatea Waterloo și de la Universitatea din Oxford au elaborat un studiu…
Prețul gazelor naturale va fi mai ridicat vara viitoare decat este in aceasta iarna in Europa
12:05, 26.01.2024 - Pretul gazelor naturale in Europa pentru livrarea in aceasta vara este mai ridicat decat pentru contractele din aceasta iarna, ceea ce indica faptul ca regiunea este bine aprovizionata pentru sezon.
Cum sa trecem peste depresia de iarna, afecțiunea care tulbura ritmul circadian
06:50, 25.01.2024 - Cunoscuta și sub numele de „winter blues“ (tristețea iernii), depresia de iarna este o afecțiune sezoniera determinata de lipsa zilelor cu soare și de vremea rece. Consilierul in dezvoltare emoționala ne invața cum sa depașim sentimentele negative.
Cand ajunge in Romania furtuna Isha: se anunța viscol. Zonele in care iarna se intoarce in forța
16:25, 24.01.2024 - Furtuna Isha care face ravagii in nordul Europei ajunge și in Romania. Meteorologii anunța vant puternic și ninsori in urmatoarele zile, deși temperaturile incep sa creasca ușor. La nivel continental, furtuna Isha era deasupra peninsulei scandinave, iar "sora" ei, Jocelyn, traversa aseara Irlanda.
O noua ediție Napocatrio Snow Day a reunit zeci de participanți la Buscat
11:26, 22.01.2024 - Partia de la Buscat a fost plina duminica de copii care au dorit sa invețe sa schieze. S-a desfașurat o noua ediție a Napocatrio Snow Day. Ziua Mondiala a Zapezii, marcata in fiecare an in a treia duminica a lunii ianuarie are ca scop principal implicarea copiilor in activitați pe zapada. Cu aceasta…
Trafic aerian normal, in conditii de iarna, pe aeroporturile Capitalei. Nu exista curse anulate, dar pot aparea intarzieri
09:10, 20.01.2024 - Trafic aerian normal, in conditii de iarna, pe aeroporturile Capitalei. Nu exista curse anulate, dar pot aparea intarzieriCompania Nationala Aeroporturi Bucuresti (CNAB) anunta, sambata dimineata, ca traficul aerian este normal, in conditii de iarna, pe aeroporturile Capitalei. Nu exista curse anulate…
Vitaminele și mineralele esențiale in sezonul rece: Cum sa ne pastram sanatatea și vitalitatea in iarna
14:56, 18.01.2024 - Importanța consumului de vitamine și minerale in timpul iernii este un subiect vast studiat și discutat in multe publicații medicale și nutriționale. In timpul iernii, datorita expunerii reduse la soare și a zilelor mai scurte, organismul poate avea nevoie de un aport suplimentar de anumite vitamine…
se inchide automat in 30 secunde
