Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cum combaţi sforăitul. Metodele care nu dau greş

Publicat:

Sforaitul este deranjant pentru cel cu care imparți camera?

Nu numai sforaitul este o problema. 75% dintre oameni se confrunta cu apnee in somn. Acest lucru poate crește riscul de dezvoltare a bolilor de inima. Insa, pentru a evita sforaitul in mod natural pe timpul nopții, afla ce ar trebui sa faci.

Folosește-te de o minge de tenis

Daca dormi pe spate, pune-ți o minge de tenis in zona coloanei vertebrale. Astfel, atunci cand te rasucești, disconfortul provocat de minge te va obliga sa te intorci fara sa te trezești. Aceasta tulburare ușoara va combate in timp sforaitul, deoarece este…

Citeste articolul mai departe pe rtv.net…  

Sursa articol: rtv.net


Stiri pe aceeasi tema

Sfaturi practice in bucatarie. Cum sa dezgheți carnea rapid. Reguli de aur

21:20, 21.04.2024 - Este important sa o faci corect pentru a evita riscul contaminarii sau degradarii carnii. Iata cateva sfaturi despre cum sa dezgheți carnea rapid și ce greșeli sa eviți.Congelarea alimentelor: Reguli de aurIn zilele noastre, congelarea alimentelor a devenit un gest automat, este inainte de toate o metoda…

Cum iși dezveți pisica sa muște. Cateva sfaturi simple date de specialiști

16:51, 15.04.2024 - 1. Nu o baga in seama: Daca in timpul joacei pisica incepe sa te muște, pleaca de langa ea și ignor-o un timp. Repeta acest comportament de fiecare data cand mușca, astfel incat sa ințeleaga ca trebuie sa-și schimbe atitudinea.2. Stropește-o cu apa: O metoda eficienta este sa stropești pisica cu apa…

In timp ce Romania incearca sa intre cu totul in Schengen, țarile care sunt deja reintroduc controalele la granița. Care e motivul

07:20, 07.04.2024 - In timp ce Romania se straduieste sa ajunga in Schengen si cu frontierele terestre, Uniunea Europeana se confrunta cu o crestere a numarului de sosiri legale si ilegale de migranti, ceea ce a determinat unele state membre sa reintroduca temporar controale la frontiera in ceea ce este in mod normal un…

Utilizatorii spun ca S-Pen-ul lui Galaxy S24 Ultra ar fi motivul pentru care telefonul „miroase urat”

12:21, 20.03.2024 - Galaxy S24 Ultra este cel mai bine dotat telefon al momentului, insa nu este nici pe departe unul perfect. Așa cum am observat și in testele noastre, flagship-ul Samsung se cam incinge, iar acest lucru pare sa aiba un efect nedorit asupra unei componente aproape unice pe telefoane ale sale: S-Pen-ul.…

(P) Calatorie fara probleme: cum sa-ți pastrezi acumulatorul auto la nivel optim

11:45, 20.02.2024 - (P) Calatorie fara probleme: cum sa-ți pastrezi acumulatorul auto la nivel optim Cand pornim intr-o calatorie, ultimul lucru pe care il dorim este sa ramanem in pana in mijlocul drumului. Un acumulator auto sanatos este cheia pentru o calatorie fara probleme. In acest ghid, vom explora pașii esențiali…

Horoscop 10 februarie 2024. Zodia care va trece printr-un moment greu

06:40, 10.02.2024 - Horoscop 10 februarie 2024. Se anunța o zi plina pentru mai multe zodii. In ciuda eforturilor depuse, acestea vor trece printr-un moment greu. Afla ce-ți rezerva  astrele ! Horoscop 10 februarie 2024 Berbec Comunicarea este cheia. Doar discutand cu persoana draga veți reuși sa rezolvați problemele de…

WSJ: Elon Musk folosește droguri ilegale și incurajeaza conducerea Tesla și SpaceX sa faca acest lucru

06:50, 05.02.2024 - Faimosul miliardar american Elon Musk folosește in mod activ droguri și ii incurajeaza pe managerii de top ai companiilor sale Tesla și SpaceX sa faca acest lucru, arata un articol de investigație al The Wall Street Journal.


Ce parere ai despre aceasta stire?