Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cu ce combinam legumele radacinoase, cruciferele, usturoiul?

Publicat:

Legumele radacinoase

Datorita compoziției pline de minerale ale acestora, fața de alte legume, radacinoasele sunt foarte sanatoase și indicate și in dieta alcalina. Ridichile (albe, negre, roșii), sfecla roșie, morcovii, țelina, napii, hreanul și pastarnacul sunt printre cele mai sanatoase alimente din dieta alcalina și pot fi combinate cu orice altceva. Gatite la abur 15-20 de minute sau crude, radacinoasele sunt gustoase și pline de vitamine și minerale. In plus, se pot combina cu orice altceva, sunt sanatate curata!

Legumele crucifere

Puteți alege broccoli, varza, conopida,…

Citeste articolul mai departe pe caon.ro…  

Sursa articol: caon.ro


Stiri pe aceeasi tema

Planta pe care sa o ai mereu in gradina, e un adevarat aparator. Ajuta legumele sa fie sanatoase, le fereste de mana

12:16, 23.04.2024 - In aceasta perioada, deși acum temperaturile sunt extrem de scazute, este in mod normal perioada in care majoritatea agricultorilor se apuca de semanatul legumelor, iar cei mai mulți apeleaza și la planta care ajuta legumele sa fie sanatoase, și le fereste de mana. Așa ca, afla care este planta pe care…

Cum puteți sa va feriți de legumele pline de pesticide. Ministrul Agriculturii are soluția: sera proprie

21:05, 23.03.2024 - Ministrul Agriculturii, Florin Barbu, a declarat sambata ca mananca bio, din solarul familiei. ”Da, mananc bio. Am un solar pentru familie unde producem bio, nu folosim pesticide. Ma bucur ca zona de lactate a avut o explozie pe partea de bio, folosesc produse bio si le cumpar”, a spus Florin Barbu…

A inceput Postul Pastelui. Cat costa, in Piata Obor, legumele ce te ajuta sa respecti restrictiile alimentare?

20:01, 18.03.2024 - A inceput Postul Pastelui, iar romanii credinciosi incearca sa respecte restrictiile alimentare. Tocmai de aceea, pietele din Romania sunt pline-ochi de tarabe pe care comerciantii au asezat legume proaspete. La fel se intampla si in Piata Obor, unde gospodarii de pe langa Bucuresti vin ca sa-si vanda…

Rețete cu legume de primavara

14:11, 18.03.2024 - Primavara este poate cea mai buna perioada pentru a ne bucura din plin de legume proaspete. Consumul de fructe și legume de sezon este minunat și benefic pentru sanatate, dar și pentru buget. Inspira-te, așadar, din unele dintre cele mai delicioase rețete cu legume de primavara.De ce este bine sa prepari…

Dieta cu ridichi te ajuta sa slabești rapid. Scapi de 5 kg in doar 7 zile

16:45, 17.03.2024 -  Dieta cu ridichi. Ai incercat tot felul cure pentru a scapa de kilograme, dar te-ai ales doar cu dezamagiri? Daca da, atunci a venit timpul sa faci cateva modificari in dieta taDesi exista multe alimente pe care le poti include in regimul tau alimentar, este recomandat sa optezi pentru legume cu beneficii…

Mergi la sigur cu ele! ZODIILE care vin mereu cu propuneri inedite pentru intalnirile cu partenerii

12:15, 13.03.2024 - 1. Berbecul (21 martie – 19 aprilie)Berbecii sunt cunoscuți pentru spiritul lor aventuros și pentru abilitatea lor de a organiza intalniri pline de acțiune și adrenalina. De la cațararea pe munte la escalada, sau chiar o excursie spontana intr-un loc nou, Berbecul știe cum sa surprinda și sa inspire…

Peștele gras, legumele cu frunze verzi, carnea de porc, nucile și fasolea ajuta sa ne ...

13:36, 13.02.2024 - Sanatatea ochilor este esențiala pentru o viața buna, insa de cele mai multe ori oamenii ignora atat factorii de risc, cat și lucrurile care ii ajuta sa previna problemele oftalmologice. Medicul oftalmolog Anca Trifina a prezentat miercuri, in cadrul emisiunii „Matinal" de la Intermedia ...

Ursula von der Leyen da asigurari: „Vom convinge Austria”

20:10, 01.02.2024 - Presedinta Comisiei Europene, Ursula von der Leyen, este convinsa ca Romania si Bulgaria vor deveni in curand membri deplini ai spatiului Schengen. ‘Puteti conta pe noi ca vom intari si mai mult granitele si vom convinge Austria ca Romania si Bulgaria merita sa fie deplin in Schengen’, a afirmat sefa…


Ce parere ai despre aceasta stire?