Cu aceste 5 trucuri ajungi la greutatea dorită
Publicat:Daca ai incercat tot soiul de diete și nici una nu a funcționat, daca ai redus numarul de calorii consumate și te-ai apucat sa mergi la sala in mod constant și totuși nu vezi rezultate, atunci este momentul sa apelezi la cateva trucuri pe cat de eficiente, pe atat de simple.
Atunci cand vrei sa ții in frau kilogramele, cea mai mare pare din atenția ta trebuie sa se indrepte asupra hormonilor responsabili cu problema greutații.
Iar pentru acest fapt ai nevoie de cateva mici ponturi ce o data adoptate in stilul tau de viața trebuie sa-ți devina un ritual.
1. Nu te grabi cand…Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
De ce se trezesc japonezii odihniți și fericiți in fiecare dimineața. Secretul pentru o viața mai buna
09:40, 17.04.2024 - Japonezii au o viața mai buna1. Mișcarea dimineții: Japonezii pun un accent deosebit pe activitatea fizica moderata și constanta. De exemplu, mulți japonezi practica exerciții ușoare dimineața, cum ar fi gimnastica sau plimbarile scurte, care stimuleaza circulația sangelui și clarifica mintea. Aceste…
Cand e bine sa iei micul dejun si cina pentru a reduce grasimea de pe burta si a controla foamea
14:20, 13.04.2024 - Momentul in care iei mesele zilnic este foarte important pentru sanatatea ta. Daca știi cum sa iși controlezi foamea, reușești sa ajungi la silueta pe careți-o dorești. Iata cand e bine sa iei micul dejun și cina, astfel incat sa reduci grasimea din organism.
Nutriționist: Nu exista o ora obligatorie pentru micul dejun
09:45, 09.04.2024 - Sunt sigura ca printre cei care citesc aceste randuri sunt practicanți de mic dejun, dar și oameni care il ocolesc. Foarte bine. Diversitatea e buna. Avem de invațat unii de la alții. In practica mea intalnesc atat oameni care se trezesc chiar mai devreme ca sa aiba timp sa manance un mic dejun copios,…
Alimentul nociv pe care și mulți romani il consuma dimineața. Afecteaza memoria, avertismentul dat de medici
09:50, 02.04.2024 - Cel mai nociv aliment, pe care mulți il consuma la micul-dejun. Chiar daca este preferat de o mulțime de oameni, printre care și copii, nu are efecte bune asupra sanatații. Din contra, este asociat de specialiști cu afectarea memoriei. Cel mai periculos aliment, consumat la micul dejun Exista un aliment…
Cum sa-ți amenajezi balconul: trucuri pentru spații mici pline de farmec
20:25, 15.03.2024 - Amenajarea unui balcon mic poate parea o provocare, dar cu cateva trucuri creative, acesta poate fi transformat intr-un spațiu plin de farmec și confort. Indiferent ca iți dorești un colț verde, un spațiu de relaxare sau o mica oaza urbana, iata cum poți maximiza potențialul unui balcon de dimensiuni…
Cand ar trebui sa mananci micul-dejun și cina pentru a scapa de grasimea de pe burta, conform unui medic
17:25, 04.03.2024 - Nu este deloc ușor sa scapi de grasimea de pe burta, insa daca iei in considerare sfatul oferit de un medic din Florida ți-ai putea face calatoria catre un abdomen mai plat mult mai ușoara.
Vrei o cariera militara? Acum este momentul!
11:55, 23.02.2024 - Esti o persoana dinamica, energica, esti atras de tinuta si activitatea militara? Acum este momentul! Alege cariera militara! Ministerul Apararii Nationale desfasoara prin Biroul informare-recrutare al Centrului militar judetean Satu Mare, activitatea de recrutare a tinerilor – baieti si fete, in vederea…
Cand e bine sa faci dus, dimineata sau seara
12:11, 06.02.2024 - Igiena este o parte importanta a unei vieți echilibrate și sanatoase, iar dușul este cea mai la indemana modalitate de a menține igiena corpului, pentru cei mai mulți dintre oameni. Sigur ca, de-a lungul timpului, au existat tot felul de discuții despre cat de frecvent este nevoie sa facem duș și despre…
se inchide automat in 30 secunde
