Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cinci porţii de fructe şi legume pe zi reduc semnificativ riscul de deces

Publicat:

Un studiu recent arata ca cinci porții de fructe și legume pe zi reduc semnificativ riscul de deces, indiferent de cauza. Organizația Mondiala a Sanatații (OMS) recomanda inca din anul 2003 consumul a cinci fructe și legume pe...

Citeste articolul mai departe pe puterea.ro…  

Sursa articol: puterea.ro


Stiri pe aceeasi tema

Transmiterea gripei aviare la oameni este „o ingrijorare enorma”, avertizeaza OMS. Tulpina H5N1 are o rata de mortalitate „extraordinar de mare”

17:50, 18.04.2024 - Organizația Mondiala a Sanatații (OMS) și-a exprimat joi, 18 aprilie, ingrijorarea cu privire la raspandirea gripei aviare H5N1, care are o rata de mortalitate "extraordinar de mare" la oameni, scrie The Guardian.Epidemi care a inceput in 2020 a dus la moartea sau uciderea a zeci de milioane de pasari…

O varianta celebra de intermitent fasting da probleme cu inima - Riscul de deces e uriaș!

03:45, 20.03.2024 - Un nou studiu sugereaza ca o dieta populara printre celebritați precum Jennifer Aniston, Heidi Klum și Jennifer Lopez, cunoscuta ca post intermitent, ar putea fi legata de un risc crescut de deces din cauza bolilor de inima. Dieta a fost ținuta de mai multe vedeteDieta 16:8 presupune post…

Ce este dieta mediteraneeana și cum se ține – piramida dietei mediteraneene

09:05, 15.03.2024 - Dieta mediteraneeana este una dintre cele mai cunoscute și urmate diete pentru slabit și menținerea unei greutați optime. Descopera mai jos cum se ține dieta și care este planul alimentar recomandat.Alaturi de dieta DASH sau dieta MIND, dieta mediteraneeana este populara datorita ușurinței cu care se…

Atacul de cord și accidentul vascular cerebral ii afecteaza și pe cei saraci, și pe cei bogați

00:15, 14.03.2024 - In fiecare an, aproximativ 12 milioane de oameni din intreaga lume mor din cauza unui atac de cord sau a unui accident vascular cerebral. Aceste boli ii afecteaza atat pe cei saraci, cat și pe cei bogați. Majoritatea oamenilor cred ca sunt boli care-i afecteaza pe barbații de varsta mijlocie, dar Organizația…

Peste un miliard de oameni din intreaga sunt obezi, numarul copiilor crescand de patru ori in ultimele trei decenii

10:55, 01.03.2024 - Analiza masuratorilor greutatii si inaltimii a peste 220 de milioane de oameni din peste 190 de tari arata cum s-a schimbat indicele de masa corporala (IMC) in intreaga lume intre 1990 si 2022. Aproximativ 1.500 de cercetatori au contribuit la studiul realizat de NCD Risk Factor Collaboration…

Comisarii ANPC au amendat cu cinci milioane de lei peste 230 de magazine Mega Image controlate/ Mai multe unitati au fost inchise temporar din cauza neregulilor, printre care alimente expirate, cuptoare murdare, fructe si legume cu mucegai si pete – FOTO,

19:00, 01.02.2024 -   Reprezentantii ANPC au anuntat, joi, ca au desfasurat, in a doua jumatate a lunii ianuarie, o ampla actiune de verificare a modului in care este respectata legislatia in vigoare in magazinele lantului Mega Image din intrega tara.    FOTO: ANPC   Pana in acest moment, au fost controlate 233 de unitati.…

Dry January - Ce țari europene au redus consumul de alcool?

07:40, 19.01.2024 - Consumul de alcool in UE a scazut cu 0,5 litri intre 2010 și 2020. Cu toate acestea, in mai multe țari, consumul a crescut ''Niciun nivel de consum de alcool nu este sigur pentru sanatatea noastra'', sustine Organizația Mondiala a Sanatații (OMS). Cu toate acestea, cantitatea de alcool consumata…


Ce parere ai despre aceasta stire?