Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Chefir sau iaurt: care este mai sănătos?

Publicat:

Chefirul, la fel ca iaurtul, este un produs lactat sanatos. Ambele surse bogate de proteine, calciu, potasiu si complexul de vitamine B, in timp ce fiecare ofera un amestec unic de bacterii intestinale benefice. Dar este unul mai sanatos sau mai bun decat celalalt? E greu de spus

Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…  

Sursa articol: adevarul.ro


Stiri pe aceeasi tema

De unde provine uleiul de palmier, de fapt. Este mai sanatos decat untul

12:05, 12.03.2024 - Uleiul de palmier este peste tot, in special in multe dintre alimentele procesate pe care le consumam, de la ciocolata la supa la plic. Poate sa nu fie ușor de distins ca ingredient, dar este un ulei excelent care se amesteca bine cu alte ingrediente și poate fi folosit in multe feluri. Dar de unde…

Borsul sanatos se pune in oala de ciorba fiind deja fiert! O bunica ne-a dezvaluit de ce! (FOTO)

23:45, 19.02.2024 - BORSUL DE TARA…Toate gospodinele stiu ca borsul este un ingredient necesar in prepararea ciorbelor si supelor, conferindu-le acel gust inconfundabil si o aroma deosebita. Dar stiati ca momentul potrivit de a adauga borsul in ciorba poate face diferenta intre un preparat reusit si unul nereusit? De ce…

Școala verde din Romania, unde elevii invața sa manance sanatos, sa faca economie la utilitați și sa salveze natura

19:00, 05.02.2024 - O școala din Botoșani educa generații de elevi ecologiști. Este singura școala eco din județ, recunoscuta cu distincții la nivel internațional. Profesorii spun ca toate activitațile ecologice au reușit sa schimbe mentalitatea elevilor și parinților.

Derby in tribune! » Mesajele afișate de suporteri in meciul Petrolul - Dinamo

22:11, 20.01.2024 - Suporterii au fost la inalțime in meciul Petrolul - Dinamo. Ambele galerii au afișat mesaje ironice la adresa rivalilor.  Pe langa incurajari adresate favoriților, fanii celor doua echipe au avut pregatite și mesaje pentru adversari. Petroliști au fost cei care au dat startul, in prima repriza. Dupa…

Avocado cu roșii, iaurt și usturoi. Rețeta unui preparat gustos și sanatos, gata in cateva minute

16:06, 18.01.2024 - Considerat un fruct minune cand vine vorba de virtuțile sale terapeutice, avocado are nu doar o serie de nutrienți care-l transforma intr-un aliment sanatos, ci și un gust și o textura care il fac din ce in ce mai apreciat in bucatarie.

Trafic blocat de protestul transportatorilor in Afumați. Este restricționata prima banda, pe ambele sensuri

07:55, 15.01.2024 - Circulatia este restrictionata pe prima banda, pe ambele sensuri, in localitatea Afumati, judetul Ilfov, fiind ocupata de autocamioane, in contextul protestului transportatorilor, a anuntat, luni dimineata, Centrul Infotrafic.

Arabia Saudita face jocurile in plan internațional și genereaza agitație mare in piețe

07:35, 09.01.2024 - Preturile petrolului au scazut luni cu mai mult de 3% din cauza reducerilor drastice ale preturilor din partea principalului exportator Arabia Saudita si a cresterii productiei OPEC, care au compensat preocuparile legate de aprovizionare generate de escaladarea tensiunilor geopolitice din Orientul Mijlociu,…

Ce și-au transmis de Anul Nou liderii comuniști. Xi Jinping și Kim Jong Un anunța lansarea „Anului prieteniei” intre China și Coreea de Nord

18:10, 01.01.2024 - Liderii Chinei si Coreei de Nord, Xi Jinping si Kim Jong-un, au schimbat luni, 1 ianuarie, mesaje de felicitare cu prilejul Anului Nou in care au insistat pe prietenia si cooperarea dintre Beijing si Phenian, scrie Agerpres preluand agenția spaniola de presa EFE.Cu ocazia aniversarii a 75 de ani de…

Cuvinte cheie:

sanatos ambele chefirul

Ce parere ai despre aceasta stire?