Cele mai bune alimente in perioada menstruatiei

Publicat:
Cele mai bune alimente in perioada menstruatiei

In fiecare luna, vine o perioada cand esti obosita, iritata si balonata. Sa mananci putin nu va face ca simptomele sa dispara, ba chiar le va inrautati. Iata care sunt cele mai bune alimente pe care trebuie sa le mananci in perioada menstruatiei. Urmeaza aceste reguli simple si nu vei regreta:

Citeste articolul mai departe pe a1.ro…  

Sursa articol si foto: a1.ro


Stiri pe aceeasi tema

7 combinatii de alimente pe care le faci si tu, dar care iti deterioreaza sanatatea

21:42, 04.06.2016 - Iata cateva combinatii de alimente care iti deterioreaza sanatatea, potrivit specialistilor mindbodygreen.com. 1. Fructe dupa masa Fructele combinate cu orice alt aliment nu sunt o formula ideala. Fructele contin zaharuri simple care nu au nevoie de digestie. De aceea nici nu stau foarte…

5 alimente care contribuie la frumusetea ta

10:04, 27.07.2016 - Pentru a ajuta pielea sa straluceasca si sa ai un ten luminos trebuie sa ai grija la ce mananci. Adauga in rutina ta alimentara aceste alimente care contribuie la frumusetea ta !   Varza kale Kale este o varza extrem de recomandata de nutritionisti in diete si in regimurile alimentare, pentru ca abunda…

Alarma in economie: consumul creste exploziv, productia autohtona scade. INFOGRAFIE - Cum au crescut vanzarile

08:55, 05.05.2016 - Consumul populatiei, reflectat in cifrele de afaceri ale comerciantilor cu amanuntul, a crescut in primul trimestru din acest an cu 19% ca medie generala si cu aproape 28% la alimente. Aceste cifre n-au mai fost consemnate nici chiar in anii de boom economic, 2007-2008. Tot in primul…

BACALAUREAT 2016. Ce sa mananci ca sa ai succes la examene

08:24, 10.06.2016 - BACALAUREAT 2016. Mai sunt doar trei zile pana ce elevii de clasa a XII-a și candidații respinși in anii precedenți la Bacalaureat incep sesiunea de vara a examenului de bacalaureat 2016. Chiar daca se spune ca nu mai poți ingrașa porcum in ajun, exista cateva trucuri care te vor ajuta sa fii in forma…

Alimente contaminate la Auchan: Jambon cu listeria vandut oamenilor

19:17, 25.07.2016 - Alerta alimentara de proportii intr-unul dintre cele mai cunoscute hypermarketuri. S-a scos de la vanzare un jambon care era contaminat cu listeria.Lanțul de hipermarketuri Auchan a retras de la comercializare in Franța mai multe loturi cu jambon comercializat sub marca proprie, dupa ce la…

Dieta cu furculita. In ce consta ea

14:57, 30.05.2016 - Cum funcționeaza Mananci un mic dejun consistent, o porție medie la pranz și apoi la cina consumi alimente pe care le poți lua cu furculița. Pe durata acestui regim alimentar, ai voie sa mananci ce vrei la micul dejun și la pranz. Astfel, caloriile vor fi eliminate pe parcursul zilei. La cina…

Un an cu TVA de 9% la alimente. Cum resimt romanii mersul preturilor: „E mai bine doar pe hartie“

06:07, 01.06.2016 - Astazi se implineste un an de cand, in urma unei campanii extrem de agresive de imagine, Taxa pe Valoarea Adaugata (TVA) la alimente a fost redusa de la 24% la 9%. „Adevarul“ va propune o comparatie a preturilor de azi cu cele din perioada anterioara reducerii de anul trecut, aratand ca doar unele cotatii…

Un an de la reducerea TVA la alimente: preturile la zahar, lapte si ulei au crescut cu peste 10%

05:57, 02.06.2016 -   ZF a luat in calcul un cos cu 20 de produse din magazinele online ale Carrefour, Cora si eMag, care are un supermarket online in parteneriat cu Mega Image. Analiza arata ca imediat dupa reducerea TVA la alimente de la 24% la 9% incepand din 1 iunie retailerii au scazut preturile cu 10%-13%, iar ulterior…

Dieta celor 7 alimente. Mananci cat poti, slabesti cat vrei!

00:23, 10.06.2016 - Visezi sa-ti recapeti silueta, dar stii ca nu poti duce la capat un regim alimentar prin care, practic, faci foamea? Urasti senzatia de a incerca sa adormi, iar gandul tau sa fie la mancare? Am o veste excelenta! Iata ca exista si pentru tine o dieta: iti permite sa mananci cat vrei,…

Alimente care iți fura calciul. Ai grija cand le mananci

16:05, 05.05.2016 -   Calciul din oasele și dinții noștri are, pe langa rolul structural și alte roluri funcționale: favorizeaza absorbția vitaminei B12, asigura o buna transmitere a impulsurilor nervoase, crește capacitatea antimicrobiana a leucocitelor, regleaza coagularea sangelui, intervine in contracția musculara…


Ce parere ai despre aceasta stire?



Informatii Utile

Vremea

Prognoza meteo pentru azi 30 iulie 2016
Bucuresti20°C | 34°CCer senin
Iasi19°C | 32°Cposibil furtună cu descărcări electrice
Cluj-Napoca15°C | 28°Cposibil ploaie
Timisoara17°C | 32°CCer senin
Constanta20°C | 33°CCer senin
Craiova19°C | 34°CCer senin
Brasov15°C | 27°Cposibil furtună cu descărcări electrice
Baia Mare16°C | 28°Cposibil furtună cu descărcări electrice
alte orase..

Loto 6/49

Detalii castiguri la 6/49 din 28.07.2016

CAT. Numar castiguri Valoare castig Report
I (6/6) 1 17.723.482,04 -
II (5/6) 7 15.064,56 -
III (4/6) 280 376,61 -
IV (3/6) 5.404 30,00 -
Fond total de castiguri: 18.096.505,88

Curs Valutar

Cursul valutar din 29 iulie 2016
USD 4.0203
EUR 4.4654
CHF 4.1184
GBP 5.2967
CAD 3.0534
XAU 172.439
JPY 3.8831
CNY 0.6044
AED 1.0945
AUD 3.0187
MDL 0.2037
BGN 2.2831