Cele mai bune alimente in perioada menstruatiei

Publicat:
Cele mai bune alimente in perioada menstruatiei

In fiecare luna, vine o perioada cand esti obosita, iritata si balonata. Sa mananci putin nu va face ca simptomele sa dispara, ba chiar le va inrautati. Iata care sunt cele mai bune alimente pe care trebuie sa le mananci in perioada menstruatiei. Urmeaza aceste reguli simple si nu vei regreta:

Citeste articolul mai departe pe a1.ro…  

Sursa articol si foto: a1.ro


Stiri pe aceeasi tema

Alimente care iți fura calciul. Ai grija cand le mananci

16:05, 05.05.2016 -   Calciul din oasele și dinții noștri are, pe langa rolul structural și alte roluri funcționale: favorizeaza absorbția vitaminei B12, asigura o buna transmitere a impulsurilor nervoase, crește capacitatea antimicrobiana a leucocitelor, regleaza coagularea sangelui, intervine in contracția musculara…

De ce sa NU te speli pe dinti dupa ce mananci PORTOCALE

17:07, 29.03.2016 - Daca te-ai intrebat vreodata daca exista un moment nepotrivit pentru a te spala pe dinti, ei bine, medicii dentisti din Statele Unite ne recomanda sa ne periem dintii de doua ori pe zi si sa pastram aceasta regula. Periajul dintilor noaptea, inainte de culcare, este extrem de important, deoarece…

Se poate spovedi femeia in perioada menstruatiei?

02:53, 05.03.2016 - Preotul o indruma sa vina dupa ce se va fi terminat aceasta perioada delicata. Intrucat problema sufleteasca este una presanta, femeia indrazneste sa mearga, ziua urmatoare, la un alt preot, intr-o alta biserica, sperand ca va fi, totusi, acceptata la scaunul de spovedanie. Este insa refuzata pe acelasi…

Ce se intampla daca mananci de pe jos și cum iți dai seama cand mananci alimente contaminate

17:40, 03.03.2016 - Sigur ți s-a intamplat și ție macar o data sa scapi o bucata de mancare pe jos și sa o pui repede inapoi in farfurie. Vezi ce se intampla cand mananci alimente care au stat cateva secunde pe podea. Salmonella sau E.coli sunt cele mai periculoase bacterii care ar putea fi luate din cauza nerespectarii…

Alarma in economie: consumul creste exploziv, productia autohtona scade. INFOGRAFIE - Cum au crescut vanzarile

08:55, 05.05.2016 - Consumul populatiei, reflectat in cifrele de afaceri ale comerciantilor cu amanuntul, a crescut in primul trimestru din acest an cu 19% ca medie generala si cu aproape 28% la alimente. Aceste cifre n-au mai fost consemnate nici chiar in anii de boom economic, 2007-2008. Tot in primul…

Mananci de post si consumi pate vegetal, dar stii ce contine? (document)

07:58, 12.04.2016 - Ne aflam in postul Pastelui, moment in care oamenii care tin post consuma alimentele pe care piata larga le ofera spre consum. Unul dintre produsele consummate frecvent in toata aceasta perioada este pateul vegetal. Dar stiti ce contine acest aliment Potrivit specialistilor, multe dintre sortimentele…

Tu stii ce este CENUSA DIN ALIMENTE? Mananci in fiecare zi

14:34, 17.03.2016 - Aceste substanțe, denumite generic, cenunșa, pot fi substanțe anorganice, precum mineralele. Numele cenușa definește totalul subsanțelor care raman dupa ce caldura inlatura apa și substanțele organice, cum ar fi grasimea sau proteinele. Pe scurt, ea reprezinta conținutul procentual in substanțe…

Dieta care revolutioneaza slabirea! Cu cat mananci mai mult, cu atat vei slabi mai mult!

12:54, 25.03.2016 - Dr. Joel Fuhrman, autorul cartii: „Eat to live” revolutioneaza conceptul de slabire. Acesta propune o dieta in care nu este nevoie sa reduci cantitatea de mancare. Maestrul slabitului spune ca e nevoie de o singura saptamana pentru a va putea pune pe calea cea buna catre slabit. Arma lui secreta nu…

Ce se intampla cu corpul tau daca mananci trei oua pe zi. Cu siguranta vei vrea sa incerci si tu!

22:32, 22.04.2016 - Stiti de ce se intampla cu corpul dvs daca mancati cate trei oua in fiecare zi? Potrivit expertilor de sanatate, avocado, uleiul de nuca de cocos si ouale contin cantitati mari de grasime, ceea ce le face periculoase pentru sanatatea noastra. S-a dovedit insa ca aceste trei alimente, in special ouale…

Alimente interzise in cura de slabire

13:24, 07.04.2016 - Cand esti la dieta trebuie sa eviti produsele light: acestea nu sunt tocmai indicate. In acest caz, zaharul este inlocuit cu indulcitori artificiali, iar grasimile animale sunt inlocuite cu cele artificiale cu 0% calorii. De aceea, ar trebui sa nu le consumi deloc.Pastele Consumul de…


Ce parere ai despre aceasta stire?



Informatii Utile

Vremea

Prognoza meteo pentru azi 31 mai 2016
Bucuresti15°C | 30°Cposibil furtună cu descărcări electrice
Iasi16°C | 26°CDescărcări electrice
Cluj-Napoca11°C | 24°CDescărcări electrice
Timisoara13°C | 26°Cposibil ploaie
Constanta17°C | 28°Cposibil furtună cu descărcări electrice
Craiova13°C | 27°CCer senin
Brasov11°C | 21°CDescărcări electrice
Baia Mare12°C | 25°Cposibil furtună cu descărcări electrice
alte orase..

Loto 6/49

Detalii castiguri la 6/49 din 29.05.2016

CAT. Numar castiguri Valoare castig Report
I (6/6) REPORT 345.259,32 12.502.937,24
II (5/6) 10 17.262,96 -
III (4/6) 834 206,99 -
IV (3/6) 13.915 30,00 -
Fond total de castiguri: 13.265.646,56

Curs Valutar

Cursul valutar din 30 mai 2016
USD 4.0452
EUR 4.5039
CHF 4.0743
GBP 5.9021
CAD 3.096
XAU 156.775
JPY 3.6405
CNY 0.6145
AED 1.1013
AUD 2.9027
MDL 0.2009
BGN 2.3028