Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cel mai sănătos aliment din lume: Consumă-l în fiecare zi şi nu o să mai ai nevoie de medic

Publicat:

Popeye avea dreptate în legatura cu spanacul: e cel mai sanatos aliment din lume. La fel și alte vegetale cu frunze de culoare verde închis. Acestea ofera cei mai mulți nutrienți per calorie.

Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…  

Sursa articol: realitatea.net


Stiri pe aceeasi tema

4 motive pentru care vinul roșu nu este un aliment sanatos

07:20, 07.04.2024 - Oamenii de știința și medicii au considerat vinul roșu un aliment sanatos timp de decenii. Cercetarile au legat consumul moderat de alcool – definit ca un pahar pe zi pentru femei și doua pahare pe zi pentru barbați – cu 30-40% mai puține decese din cauza

CONSUMUL DE SOIA Soia este un aliment foarte nutritiv și se poate consuma in mai multe moduri

15:40, 05.04.2024 - Soia conține numeroase substanțe fitochimice benefice pentru sanatatea noastra. Este considerata a fi anticancerigena și antioxidanta și utila pentru ca scade nivelul de colesterol și crește nivelul de energie. The post CONSUMUL DE SOIA Soia este un aliment foarte nutritiv și se poate consuma in mai…

De ce fac burta barbații care consuma alcool. Medic: „Nu este un stomac marit, burta aia este plina de grasime”

22:45, 21.03.2024 - Circumferința crescuta a taliei la barbați poate avea o mulțime de efecte adverse asupra sanatații, iar alcoolul favorizeaza depozitarea grasimii in jurul taliei, din cauza convertirii testosteronului in estrogen

Care este cel mai sanatos aliment din lume. Romanii il mananca extrem de rar

13:50, 28.02.2024 -  Broccoli: Un Gigant NutritivBroccoli este un membru al familiei cruciferelor, cunoscut pentru beneficiile sale impresionante asupra sanatații. Este bogat in vitamine, minerale, fibre și antioxidanți, oferind o gama larga de avantaje pentru sanatate.Bogat in NutriențiBroccoli este o sursa excelenta…

Borsul sanatos se pune in oala de ciorba fiind deja fiert! O bunica ne-a dezvaluit de ce! (FOTO)

23:45, 19.02.2024 - BORSUL DE TARA…Toate gospodinele stiu ca borsul este un ingredient necesar in prepararea ciorbelor si supelor, conferindu-le acel gust inconfundabil si o aroma deosebita. Dar stiati ca momentul potrivit de a adauga borsul in ciorba poate face diferenta intre un preparat reusit si unul nereusit? De ce…

Cele 10 alimente pe care sa nu le mananci niciodata, potrivit unui medic. Romanii le consuma foarte des

08:55, 11.02.2024 - In lumea plina de opțiuni alimentare diverse, unele alimente ar putea parea inofensive sau chiar sa fie promovate ca fiind sanatoase, dar ascund in spatele lor potențiale riscuri pentru sanatatea noastra. Un medic celebru a facut o lista cu alimente care ar trebui sa lipseasca din viața noastra. Alimente…

Școala verde din Romania, unde elevii invața sa manance sanatos, sa faca economie la utilitați și sa salveze natura

19:00, 05.02.2024 - O școala din Botoșani educa generații de elevi ecologiști. Este singura școala eco din județ, recunoscuta cu distincții la nivel internațional. Profesorii spun ca toate activitațile ecologice au reușit sa schimbe mentalitatea elevilor și parinților.

Dormitul in direct pe TikTok, ultima moda. Imbogatirea peste noapte, fantezia romanilor. Medic psihiatru: „Nu este sanatos“

06:35, 29.01.2024 - In ultimii ani, romanii sunt tot mai prezenti pe retelele de socializare si incearca, prin diverse mijloace, sa isi monetizeze activitatea din online. Una dintre aplicatiile pe care romanii o prefera este TikTok, care a strans milioane de adepti.


Ce parere ai despre aceasta stire?