Cea mai simplă rețetă pentru a slăbi fără să-și distrugi sănătatea. Poți da jos 10 kg într-o lună
Publicat:Dieta in cauza promite pierderea a 10 kg de grasime in numai o luna, si nu numai asta, ci si beneficii pentru cresterea parului si unghiilor, pentru o piele mai curata si pentru sanatate in general. Ideea principala este evitarea carbohidratilor, dar in mod simplu. De luni pana sambata, elimina carbohidratii, iar duminica permite-ti sa ii consumi la micul dejun si la pranz. Apoi, lunea, ia-o de la capat. Poti manca: Orice tip de carne Lactate care au putini carbohidrati, si nu depasesc limitele( branza, iaurt, chefir).. Legume( verzi: varza, salata verde, castraveti, conopida, broccoli, ceapa,…
Citeste articolul mai departe pe ampress.ro…
Sursa articol: ampress.ro
Stiri pe aceeasi tema
Rețeta de paste cu ciuperci și ardei gras. Un preparat simplu pentru weekend și perioada postului
09:20, 19.04.2024 - Rețeta de paste cu ciuperci și ardei gras este simpla și nu ai nevoie de foarte multe ingrediente pentru ea. Este o mancare simpla și delicioasa pentru weekend și mai ales pentru perioada de post a Paștelui. Cu siguranța aceasta delicatesa va reuși sa-ți incante papilele gustative. Iata care sunt pașii…
Prajitura care se face singura. Reteta rapida si simpla care te va salva daca ai musafiri neanuntati, e delicioasa
20:40, 03.04.2024 - Prajitura delicioasa care se prepara rapid și simplu! Prajitura inteligenta este preferata de toata lumea. Va ieși gustoasa chiar daca o preparați prima data. Acest desert se mai numește și cremșnitul puturosului. Și asta pentru ca nu are nevoie de praf de copt ca sa creasca. Iata de ce ingrediente…
Cea mai simpla rețeta de paine pentru sandvișuri. Nutriționiștii o recomanda pentru calitați
09:25, 30.03.2024 - Nutriționistul Luminița Catana de la Arad ne spune cum putem prepara in casa painea pentru sandvișuri. Aceasta este recomandata atunci cand avem nevoie de ceva rapid, gustos și simplu de facut
Rețeta simpla de conopida prajita cu usturoi. Cum sa gatești unul dintre cele mai delicioase preparate pentru micul dejun
11:11, 13.03.2024 - Conopida este un aliment sanatos, pe care esteb recomandat sa il consumi inca din primele ore ale zilei. Poți sa o gatești in multe feluri, inclusiv prajita. Iata cat de delicioasa este in combinație cu usturoiul și cum trebuie sa o prepari!
Rețeta simpla de mousse de ciocolata devenita virala. Ai nevoie de doar doua ingrediente
16:26, 10.03.2024 - Rețeta pe care o vom prezenta in continuare presupune numai doua ingrediente de baza (oua, smantana), plus ingredientele tradiționale (zahar și ciocolata rasa pe deasupra). Vei crea astfel un desert ușor ca textura, dar sofisticat, cu mai multe arome de ciocolata. Secretul este sa echilibrezi perfect…
Dieta pe care o recomanda Mihaela Bilic pentru a slabi. Poți manca de doua ori pe zi
14:30, 28.02.2024 - Mihaela Bilic este unul dintre cei mai cunoscuți medici nutriționiști din Romania, care ofera, deseori, sfaturi prețioase in domeniu. Pe rețelele de socializare vorbește mereu despre alimentație și sanatate, dar evita subiectul diete. Se pare, insa, ca a dat un exemplu de regim sanatos, cu care poți…
Rețeta de ciuperci in sos de bere. Este simpla și delicioasa
23:45, 23.02.2024 - Daca ai ramas in pana de idei cu mesele și nu știi ce sa mai prepari pentru cei dragi, rețeta de mai jos iți poate veni in ajutor. Ai nevoie de cateva ingrediente simple, pe care majoritatea gospodinelor le dețin in bucatarie și puțin timp liber, iar rezultatul va fi unul delicios.
Rețeta de rulouri cu legume și creveți. Preparatul cu care vei reuși sa-i surprinzi pe cei dragi
09:35, 21.02.2024 - Daca vreți sa-i surprindeți pe cei dragi cu un preparat gustos și sanatos, atunci pregatiți rețeta de rulouri cu legume și creveți. Iata de ce ingrediente aveți nevoie pentru aceasta delicatesa, dar și care este modul de preparare!
se inchide automat in 30 secunde
