Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

10 sfaturi care te ajuta cu adevarat sa slabesti

Publicat:

Fiecare dintre cele pentru care aspectul fizic conteaza, își face promisiunea de a pierde cât mai repede grasimea acumulata, dar numai cele bine orientate aleg soluția slabirii prin exercițiu fizic și prin dieta corecta și echilibrata. Celelalte rastoarna internetul cu josul în sus cautând pastile minune și diete nordice, cu trei cafele și un ou pe zi.


Evident, pentru acelea care au ales prima opțiune, am gasit de cuviința sa va aduc în atenție 10 principii care stau la baza alcatuirii unui program de antrenament viabil și eficace, care sa va ajute sa slabiți…

Citeste articolul mai departe pe femina.rol.ro…  

Sursa articol: femina.rol.ro


Stiri pe aceeasi tema

Test IQ pentru genii. Cate diferențe exista intre cele doua pisici

14:25, 15.04.2024 - O provocare pentru cei inteligenți și atențiAcest test nu este doar un exercițiu de divertisment, ci și o metoda de a evalua rapiditatea cu care cineva poate procesa informația vizuala și de a determina nivelul de atenție la detalii. Persoanele care identifica rapid diferențele demonstreaza abilitați…

Activitatea cabinetelor medicale școlare, ingreunata de lipsa medicilor

11:55, 11.04.2024 - Deficitul de medici de familie face ca și activitatea cabinetelor medicale școlare de la sat sa fie ingreunata, conform Direcției de Sanatate Publica Salaj. Excepții exista, dar sunt puține. In multe școli și gradinițe din județ, cabinetele medicale au fost modernizate, serviciile medicale sunt asigurate…

In ce moment al zilei este recomandat sa bei cafea neagra ca sa slabești. Care este secretul

07:50, 19.03.2024 - Specialiștii au dezvaluit in ce moment al zilei este recomandat sa bei cafea neagra ca sa slabești. Acest truc simplu te va ajuta sa pierzi in greutate și sa ai silueta mult visata. Pare greu de crezut, dar studiile au aratat ca momentul in care alegi sa servești cafeaua este extrem de important.…

Sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara

13:15, 16.03.2024 - O alimentație sanatoasa este importanta pe tot parcursul anului. Primavara este insa un moment al anului in care organismul nostru resimte schimbarile naturale și are nevoie de nutrienți specifici pentru a se adapta și a funcționa optim. Descopera idei și sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara.De…

Cinci obiceiuri esențiale pe care orice om ar trebui sa le aiba la prima ora a dimineții. Ce poți face pentru o viața mai sanatoasa

08:16, 03.03.2024 -  Iata cinci obiceiuri esențiale pe care orice persoana ar trebui sa le considere pentru a-și incepe ziua in modul cel mai benefic:1. Treziți-va devremeTreziți-va cu cel puțin o ora inainte de a fi necesar sa va pregatiți pentru angajamentele zilei. Acest lucru va ofera timp suficient pentru a va trezi…

Reșița are rețeta succesului pentru investiții

08:36, 28.02.2024 - REȘIȚA – Municipalitatea va da 70% din resursele financiare pe investiții. Iar investitorii sunt atrași dupa o rețeta marca Oradea, care ar putea reduce impozitele potențialilor doritori cu pana la 80%! „Bugetul este focusat 70% pe investiții, inca și anul acesta, a declarat Ioan Popa, primarul municipiului…

Acte cu care se poate face dovada domiciliului

13:26, 22.02.2024 - Atunci cand se dorește identificarea unei anumite persoane fizice se apeleaza de regula la unul sau mai multe dintre atributele de identificare in spațiu a respectivei persoane, iar in primul rand ne referim la numele, prenumele, codul numeric personal și starea civila a acesteia. Insa, pe fondul schimbarilor…

Cum vinzi eficient si ce greseli sa nu faci in business

00:56, 25.01.2024 - Sfaturi si insights de la specialistii in publicitate Media Sud In business, un mesaj fara ecou este un proiect pierdut. Atata timp cat nu ajungi la consumator, nu existi. Atata timp cat mesajul tau este nepotrivit sau insuficient de vizibil, oricat de inspirat l-ai concepe, sunt sanse mari ca afacerea…


Ce parere ai despre aceasta stire?