Ce se întâmplă cu corpul tău când ţii post? (VIDEO)
Publicat:Postul e de obicei asociat cu religia, insa - in cazuri exceptionale - poate fi si impus de un medic sau de un specialist in nutritie. Expertii in alimentatie cosidera ca postul e o perioada de 8-12 ore in care nu mananci nimic. Termenul breakfast (mic-dejun) din limba engleza s-a nascut tocmai din juxtapunerea cuvintelor fast (post) si break (a intrerupe) - tocmai pentru a sublinia ca micul-dejun "intrerupe" perioada de post la care e supus corpul in timpul somnului.
Perceptia publicului larg asupra subiectului e, in general, polarizata. Daca alegi la intamplare cativa oameni de pe…
Citeste articolul mai departe pe one.ro…
Sursa articol: one.ro
Stiri pe aceeasi tema
„Acesta e adevarul” » Greșeala flagranta care i-a adus finalul lui Ivaylo Petev la Universitatea Craiova
15:40, 10.04.2024 - Ivaylo Petev (48 de ani) a fost demis de Universitatea Craiova dupa eșecul cu FCSB, de pe Arena Naționala, scor final 2-0. Mihai Rotaru nu a mai așteptat sfarșitul de sezon, astfel ca a acționat rapid. Postul de antrenor principal, devenit vacant cu șapte runde inainte de finalul stagiunii, ar putea…
Semnele care arata ca suferi de stres cronic. Afla de la experți cum sa controlezi aceasta afecțiune
23:15, 01.04.2024 - Stresul cronic este dificil de diagnosticat. Acesta dureaza saptamani, luni sau chiar ani de zile, nu e ceva pasager și nici nu poate fi atenuat. In egala masura, simptomele stresului permanent sunt omniprezente, afectand trupul și mintea, potrivit Cleveland Clinic.Semnele care arata ca suferi de stres…
Rețeta ușoara de salata cu somon și avocado. Ce sa mananci sanatos la micul dejun. O gatești in cateva minute
22:55, 31.03.2024 - Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Trebuie sa fie sanatoasa și sa aiba multe proteine, cat pentru o zi intreaga. Daca ești in pana de idei, rețeta de salata cu somon și avocado este alegerea ideala. Este gata in cateva minute și este delicioasa!
Se interzic centralele de apartament in UE: Cu ce vor fi inlocuite
11:00, 14.03.2024 - Centralele de apartament pe gaze vor fi interzise, deoarece Parlamentul European a aprobat o directiva care stabilește ca, incepand din anul viitor, statele membre nu vor mai putea subvenționa montarea acestor centrale. De asemenea, din 2030, toate cladirile noi ar trebui sa aiba emisii zero. Experții…
Nu sariti peste micul dejun! Va scade imunitatea și crește riscul de infectii
12:51, 13.03.2024 - @ Neglijarea micului dejun poate avea consecințe negative asupra sanatații noastre, inclusiv asupra sistemului imunitar, arata cele mai recente cercetari in domeniu Studiile efectuate au demonstrat ca saritul peste micul dejun poate duce la o scadere a producției de celule imunitare in maduva osoasa.…
Creștem cea mai deprimata generație de copii? Concluziile alarmante ale unei experte in parenting: unde greșesc parinții
10:35, 13.03.2024 - Abigail Shrier a scris o carte și s-a documentat temeinic pentru ea. Volumul ei conține buna parte din experiența personala, dar și o analiza veridica a generației actuale de copii. Ea susține ca mai toți parinții din ziua de azi iși doresc sa-și creasca copiii diferit de felul cum au fost crescuți…
Creștem cea mai deprimata generație de copii? Concluziile alarmante ale unei experte in parenting: unde greșesc parinții
23:10, 11.03.2024 - Abigail Shrier a scris o carte și s-a documentat temeinic pentru ea. Volumul ei conține buna parte din experiența personala, dar și o analiza veridica a generației actuale de copii. Ea susține ca mai toți parinții din ziua de azi iși doresc sa-și creasca copiii diferit de felul cum au fost crescuți…
Atenție la cumparaturile din perioada reducerilor
14:35, 24.02.2024 - A inceput lichidarea stocului de iarna la articole de imbracaminte și incalțaminte. Comisarii de la Protecția Consumatorilor ne recomanda sa citim cu atenție recenziile privind produsele oferite online, care pot da indicii despre calitatea acestora sau despre seriozitatea comerciantului. Asta deoarece…
se inchide automat in 30 secunde
