Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Ce să nu mănânci seară. Cum te afectează aceste alimente

Publicat:

Iata ce sa nu mananci seara pentru a nu fi in pericol de ingrasare si pentru a avea un somn linistit.

CE SA NU MANANCI SEARA: PIZZA
Blatul de la pizza este facut din faina, bogata in grasimi si in carbohidrati care sunt metabolizati greu pe parcursul noptii. Astfel, daca mananci pizza seara, te expui pericolului de ingrasare.

CE SA NU MANANCI SEARA: CARNE ROSIE
Daca mananci carne rosie seara, stomacul va fi ocupat intreaga noapte. Acest lucru va duce la un somn destul de nelinistit, din cauza ca proteinele se digera destul de greu. Mai mult, te vei trezi foarte balonat…

Citeste articolul mai departe pe rtv.net…  

Sursa articol: rtv.net


Stiri pe aceeasi tema

Urzicile și verdețurile au ajuns un lux pentru romani! Prețuri care rivalizeaza cu alimente de baza

09:05, 09.03.2024 - In ultima perioada, urzicile și alte verdețuri au devenit un lux pentru romani, cu puțini avand posibilitatea sa le achiziționeze. O tendința alarmanta a aparut pe piața locala, unde prețurile urzicilor au atins nivelul celor pentru carne. In anumite piețe, un kilogram de urzici poate costa la fel de…

Cele mai periculoase 10 combinații de alimente - Romanii mananca frecvent GREȘIT - Cum poate fi afectata sanatatea

15:51, 24.02.2024 -   Unele combinații de alimente pot fi daunatoare și pot cauza probleme digestive, absorbție redusa a nutrienților și alte complicații. Iata cateva dintre cele mai periculoase combinații de alimente pe care ar trebui sa le evitam:Fructe și proteine sau amidonuri: Fructele se digera rapid, in timp ce…

Transporturile de oua si carne de pasare, verificate din cauza gripei aviare din Ungaria

11:01, 19.02.2024 - Autoritatile din Arad instituie filtre pe toate drumurile din zona de frontiera cu Ungaria, pentru a verifica transporturile de oua, carne si pasari vii, pe fondul evolutiei unor focare de gripa aviara in tara vecina.

Alimente care provoaca arsuri la stomac. Lista produselor care trebuie evitate, ce e permis sa mananci

16:46, 18.02.2024 - Alimentația joaca un rol important in ceea ce privește arsurile la stomac, deoarece multe alimente pot relaxa sfincterul esofagian, iar mancarea va urca spre esofag. Exista unele alimente, dar și ingrediente care pot intensifica arsurile gastrice, cum ar fi citricele, sosurile de roșii, oțetul.

Cele 10 alimente pe care sa nu le mananci niciodata, potrivit unui medic. Romanii le consuma foarte des

08:55, 11.02.2024 - In lumea plina de opțiuni alimentare diverse, unele alimente ar putea parea inofensive sau chiar sa fie promovate ca fiind sanatoase, dar ascund in spatele lor potențiale riscuri pentru sanatatea noastra. Un medic celebru a facut o lista cu alimente care ar trebui sa lipseasca din viața noastra. Alimente…

Alerta sanitara in Germania, din cauza unui lot de semințe de rapița din Romania

16:25, 01.02.2024 - Autoritațile sanitare veterinare din Germania au notificat Romania pe 29 ianuarie, prin Sistemul Rapid de Alerta pentru Alimente și Furaje, ca au depistat o proba de semințe de rapița cu reziduuri de fosfan de 0,45 mg/kg, scrie  lantulalimentar.ro. Limita maxima admisa este de 0,05 mg/kg.Proba a fost…

Ce trebuie sa mananci in noaptea dintre ani. Vei avea mult noroc daca consumi aceste alimente de Revelion

08:41, 29.12.2023 - Revelionul se apropie cu pași repezi, astfel ca mai sunt doar cateva zile pana cand vom trece in anul 2024. Pentru a avea mult noroc in noul an este bine sa mananci cateva alimente. Iata ce trebuie neaparat sa consumi in noaptea dintre ani!


Ce parere ai despre aceasta stire?