Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Ce să mănânci la serviciu rapid, ușor, sănătos și să nu te îngrași

Publicat:

Masa de pranz este foarte importanta pentru ca te gasești in momentul zilei cu cea mai mare activitate și ai nevoie de energie. Pentru cei care obișnuiesc sa sara peste micul dejun este chiar cea mai...

Citeste articolul mai departe pe jurnalul.ro…  

Sursa articol: jurnalul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Cum sa reușești sa mananci sanatos, chiar daca ești mereu pe fuga

20:25, 19.04.2024 - Cum sa reușești sa mananci sanatos, chiar daca ești mereu pe fuga Fotografie de la Ella Olsson pe Pexels.com O alimentație echilibrata și sanatoasa este esențiala pentru menținerea energiei, concentrarii și starii generale de bine. Sa mananci sanatos in ciuda unui program aglomerat și a unui stil de…

„Daca mananci o luna de la penitenciar, dai colțul!” » Danuț Lupu, despre condițiile de la Rahova: „Sa ma ierte doamna Rodica, dar la Mariott era mai ieftin ...”

14:05, 17.04.2024 - Danuț Lupu (57 de ani), fostul mare jucator al celor de la Rapid și Dinamo, a fost invitatul din aceasta saptamana al emisiunii „Prietenii lui Ovidiu”, emisiune ce va fi difuzata in premiera diseara, de la ora 20:00, pe GSP. Fostul mijlocaș a acceptat sa vorbeasca despre cele șase luni pe care le-a…

Ce este mai sanatos sa mananci: unt sau margarina?

18:30, 08.04.2024 - Untul a fost un aliment de baza timp de secole, cu mult inainte sa apara margarina, la inceputul secolului XX. Dieteticienii afirma ca este dificil de stabilit care dintre ele este mai sanatos.

Rețeta ușoara de salata cu somon și avocado. Ce sa mananci sanatos la micul dejun. O gatești in cateva minute

22:55, 31.03.2024 - Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Trebuie sa fie sanatoasa și sa aiba multe proteine, cat pentru o zi intreaga. Daca ești in pana de idei, rețeta de salata cu somon și avocado este alegerea ideala. Este gata in cateva minute și este delicioasa!

Ce sa mananci in post ca sa nu te ingrași. Sfaturi prețioase de la Carmen Bruma

18:00, 21.03.2024 - A inceput Postul Paștelui, cel mai greu și mai aspru din an. 48 de zile trebuie sa va abțineți de la: carne, lapte, branza și oua, daca doriți sa-l țineți ca la carte. Carmen Bruma a renunțat in ultimii ani sa mai țina posturile, noteaza click.ro. In schimb, vedeta a realizat un program prin care […]…

Volei Alba Blaj, victorie de serviciu la Bacau | Campioana, noul lider in Divizia A1!

16:10, 02.03.2024 - Volei Alba Blaj, victorie de serviciu la Bacau | Campioana, noul lider in Divizia A1! Volei Alba Blaj a obținut o victorie de serviciu la Bacau, scor 3-0 (25-5, 25-9, 25-6), cu Ștința, in etapa a 20-a a Diviziei A1 la volei feminin, și a urcat pe prima poziție a ierarhiei. Campioana Romaniei a devenit…

Cinci rețete pentru un mic dejun sanatos. Se prepara rapid, iar rezultatul e delicios

14:56, 01.03.2024 - Micul dejun reprezinta combustibilul esențial pentru a incepe ziua cu energie și vitalitate. Cu toate acestea, agitația dimineților poate face ca pregatirea unor preparate sanatoase sa para dificila.

Slabește rapid și sanatos: Ghid nutrițional pentru locuitorii din Suceava

12:51, 30.01.2024 - In dorința de a atinge rapid și sanatos obiectivele de slabire, locuitorii din Suceava cauta soluții eficiente intr-o piața plina de variante. Cunoașterea corecta a principiilor alimentare este esențiala pentru obținerea de rezultate durabile. Acest ghid exploreaza strategii alimentare eficiente ...


Ce parere ai despre aceasta stire?