Ce greşeli banale facem atunci când urmăm o dietă şi totuşi ne îngrăşăm
Publicat:Medicii nutritionisti sustin ca atunci cand ne hotaram sa urmam o dieta putem sa facem anumite gresei banale fara sa ne dam seama. De cele mai multe ori kilogramele acumulate nu sunt date jos, desi suntem convinsi ca am urmat regimul exact ca la carte.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Vedete la un pas de moarte din cauza dietelor. „Incepuse sa imi cada parul, mi se rupeau unghiile”
13:41, 15.04.2024 - Jeni Nicolau a fost la un pas de moarte dupa ce a urmat o dieta dupa ureche. Actrița a incercat dieta cu supa de varza, in care timp de 3 zile nu a mancat nimic altceva și ulterior a luat niște pastile. In a 4-a zi, insa, a ajuns de urgența la spital.„Am zis sa incerc dieta cu varza, cum auzeam pe toata…
Vedete la un pas de moarte din cauza dietelor. „Incepuse sa imi cada parul, mi se rupeau unghiile”
09:10, 14.04.2024 - Jeni Nicolau a fost la un pas de moarte dupa ce a urmat o dieta dupa ureche. Actrița a incercat dieta cu supa de varza, in care timp de 3 zile nu a mancat nimic altceva și ulterior a luat niște pastile. In a 4-a zi, insa, a ajuns de urgența la spital.„Am zis sa incerc dieta cu varza, cum auzeam pe toata…
Cele mai des intalnite greșeli pe care le facem cand gatim carne
11:25, 04.04.2024 - Un studiu destul de recent, realizat de compania de cercetari de piața Nielsen, arata ca peste 90% dintre romani consuma carne cel puțin o data pe saptamana, iar jumatate dintre ei, zilnic.
Ce spun medicii si specialistii in nutritie despre dieta keto
16:35, 03.03.2024 - Dieta keto este extrem de populara printre persoanele care vor sa slabeasca cu rezultate imediate. Aceasta este o dieta saraca in carbohidrați și bogata in grasimi, cu niveluri moderate de proteine.
Fiul Anamariei Prodan, Laurențiu Reghecampf Jr., se muta in Germania. „Trebuie sa facem un pas. Este un sacrificiu”
17:45, 23.02.2024 - Laurențiu Reghecampf Jr, fiul Anamariei Prodan, in varsta de 14 ani, a luat o decizie importanta cu privire la viitorul lui. Adolescentul, care ii calca pe urme tatalui sau, Laurențiu Reghecampf, fost fotbalist, a decis sa parseasca Romania.Fiul Anamariei Prodan urmeaza sa se mute din țara in curand!…
Medicii de la Spitalul Clinic CF Timișoara, despre diferența dintre medicamente și suplimente alimentare
15:30, 07.02.2024 - Comunitatea medicala de la Spitalul Clinic CF Timișoara avertizeaza ca e important sa facem distincția intre medicamente și suplimente alimentare. Pe de-o parte, felul in care funcționeaza este diferit, pe de alta parte, este bine sa facem diferența, astfel reușim sa luam decizii informate cu privire…
Cum facem cumparaturi cand suntem la dieta, fara sa aruncam bani și sa avem, totuși, ce sa mancam cand ajungem acasa
08:15, 04.02.2024 - E ușor sa umplem caruțul cu salata, morcovi și mere. E mai greu peste o saptamana, cand le aruncam, scofalcite, iar noi suntem frustrați ca am renunțat la dieta atunci cand nu am gasit ceva care sa ne țina de foame in frigider. O pierdere durabila in greutate inseamna mai mult decat numararea caloriilor…
Sfaturi esențiale pentru o sanatate de fier oferite de medici
08:01, 03.02.2024 - Menținerea unei stari de sanatate optime este o prioritate pentru fiecare dintre noi. Medicii subliniaza ca, in afara de a trata condițiile existente, este crucial sa adoptam un stil de viața care promoveaza sanatatea și previne bolile. Iata cateva sfaturi esențiale pentru a te bucura de o sanatate…
se inchide automat in 30 secunde
