Ce alimente nu se amesteca in perioada postului. Sfatul nutritionistilor pentru mentinerea siluetei
Publicat:Nutritionistul Lygia Alexandrescu recomanda, pe perioada Postului, consumul de fructe si legume locale, care sa nu fie insa preparate in ulei, cu exces de sare sau cu pliculete cu condimente pentru mai mult gust, si atrage atentia ca nu trebuie combinate cerealele cu laptele de soia.
Citeste articolul mai departe pe perfecte.ro…
Sursa articol: perfecte.ro
Stiri pe aceeasi tema
Restricții alimentare, dar și meniu echilibrat in perioada postului: ce recomanda specialiștii
10:15, 26.03.2024 - Din punct de vedere nutrițional, Postul Mare poate fi definit ca o perioada de restricții alimentare și comportamentale asumate benevol. Or, acest fapt necesita o buna informare, menționeaza Agenția Naționala pentru Sanatate Publica (ANSP). Specialiștii ANSP au trecut in revista citeva greșeli alimentare…
Rețeta de pasta de fasole cu avocado. Un preparat gustos și sanatos, perfect pentru perioada postului
09:30, 21.03.2024 - Ne aflam in perioada postului Paștelui, iar daca nu ai idee ce sa mai gatești, atunci nu-ți face probleme, deoarece noi venim cu soluția și iți prezentam o rețeta simpla de pasta de fasole cu avocado. Este un preparat gustos și sanatos, perfect pentru perioada postului. Iata de ce ingrediente ai pentru…
Rețeta de cartofi cu ciuperci și ceapa la tigaie. Un preparat delicios pentru perioada postului
20:35, 20.03.2024 - Ne aflam in perioada postului Paștelui, iar daca nu ai idee ce sa mai gatești, atunci nu-ți face probleme, deoarece noi venim cu soluția și iți prezentam o rețeta simpla de cartofi cu ciuperci și ceapa la tigaie. Este un preparat delicios, care va reuși sa-ți incante papilele gustative. Iata de ce ingrediente…
Cum pacalești creierul in Postul Paștelui? Cu ce inlocuiești ouale, untul și branza
15:25, 18.03.2024 - Cu ce inlocuiești ouale, untul și branza in post Exista cateva alimente de post care pacalesc creierul si le imita pe cele de dulce, astfel incat cei care tin post sa treaca mai usor peste aceasta perioada.Nevoia de lapte din perioada postului poate fi foarte usor inlocuit cu laptele de ovaz, migdale,…
Alerta lansata de Protecția Consumatorilor: la ce produse trebuie sa fie atenți clienții / Controale lansate de inspectori
19:45, 17.03.2024 - Comisarii Autoritatii Nationale pentru Protectia Consumatorilor (ANPC vor controla si supraveghea piata in perioada postului Sfintelor Pasti, pentru a preintampina orice neregula din domeniul protectiei consumatorilor, iar operatorii economici care nu respecta prevederile legislative vor fi sanctionati,…
Purtatorul de cuvant al BOR il pune la punct pe IPS Teodosie pe tema postului: 'Demonul trufiei este cumplit!'
21:45, 24.02.2024 - Arhiepiscopia Tomisului a emis un ordin prin care instituie perioada de post intre 26 – 28 februarie si a precizat ca in aceasta perioada clericii vor oficia in biserici si manastiri Acatistul Bunei Vestiri si Acatistul Sfantului Apostol Andrei, masuri luate pentru infiintarea Mitropoliei Tomisului.…
Guvernul a aprobat menținerea in plata, la același nivel, a drepturilor de ajutor de incalzire și suplimentului pentru energie pentru perioada ramasa din sezonul rece 2023-2024
07:21, 23.02.2024 - Guvernul a aprobat menținerea in plata, la același nivel, a drepturilor de ajutor de incalzire și suplimentului pentru energie pentru perioada ramasa din sezonul rece 2023-2024 The post Guvernul a aprobat menținerea in plata, la același nivel, a drepturilor de ajutor de incalzire și suplimentului pentru…
Leguma care inlocuieste perfect cartoful. Este mult mai sanatoasa si gustoasa, sfatul nutritionistilor
11:50, 22.01.2024 - Romanii consuma des cartofi, fara sa știe ca acesta crește glicemia, ingrașa și poate distruge pancreasul. Multe persoane aleg sa manance cartofi prajiți, dar specialiștii trag un semnal de alarma. Cei care consuma cartofi prajiți de doua ori pe saptamana au un risc mai mare de deces. De aceea, este…
se inchide automat in 30 secunde
