Bine de știut! Mecanismul dovedit științific prin care poți dormi câteva ore și să fii odihnit
Publicat:Programul nostru a devenit atat de incarcat incat de multe ori oricat nu ne ajunge timpul pentru a ne ocupa de tot ce ne-am propus. Astfel, cei mai mulți dintre noi ajungem sa sfidam timpul și sa furam din orele dedicate somnului pentru a termina treaba, scrie realitatea.net.
Citeste articolul mai departe pe publika.md…
Sursa articol: publika.md
Stiri pe aceeasi tema
Va fi iureș, pica iar Dinamo? 5 lucruri de știut intr-un final INCENDIAR de play-out + Programul echipelor care lupta pentru supraviețuire
00:15, 24.04.2024 - Dinamo mai are trei meciuri de disputat pana la finalul play-out-ului, doua partide acasa, cu Voluntari și UTA, plus deplasarea de la Cluj, cu Universitatea. „Cainii” au nevoie de un parcurs perfect, impletit cu jocul favorabil al rezultatelor, pentru a nu retrograda din nou. Nu e de gluma pentru Dinamo,…
Locul din avion pe care ar trebuie sa il alegi daca vrei sa dormi bine. Este cel mai bun pentru odihna
08:35, 15.04.2024 - Unele zboruri cu avionul pot fi foarte lungi, iar pentru cei care nu suporta inalțimea sau au frica de zbor pot fi dificile. O soluție pentru a face ca timpul sa treaca mai repede este somnul. Experții au dezvaluit ce locuri trebuie sa alegem pentru a avea un somn foarte bun in timpul somnului. Scaunul…
Cum tratezi sforaitul și de ce apare sforaitul. Specialiștii au explicat pe larg tot ce e de știut
15:00, 19.03.2024 - Sforaitul apare atunci cand fluxul de aer prin caile respiratorii superioare (nasul și gatul) este perturbat in timpul somnului. Care sunt factorii care pot contribui la sforaitRelaxarea mușchilor in timpul somnului: Atunci cand te relaxezi in timpul somnului, mușchii gatului și ai limbii pot deveni…
Cu aceasta idee trebuie sa dormi. E adevarat ca cele mai bune idei ne vin in timpul somnului?
10:01, 16.02.2024 - Despre aceea, ca autorii multor invenții celebre, teorii științifice și opere de arta le-au vazut in somn, sau ca acestea au fost inspirate de vise, se vorbește demult — insa doar in zilele noastre știința a ajuns aproape de a testa daca aceasta afirmație este aproape de realitate. Conform unor studii…
Banc: "Am observat ca motai in timpul sedintelor. Dormi indeajuns?" Continuarea te va amuza teribil
08:40, 31.01.2024 - E o noua zi plina de provocari și de griji, insa, daca vrei sa o incepi cu zambetul pe buze, atunci e momentul sa citești cateva bancuri din randurile de mai jos. Vei vedea ca te vor ajuta sa te binedispui și sa te bucuri de ziua de miercuri.
Alexia Țalavutis, detalii din culisele Te cunosc de undeva! Și-a dat colegul de gol. „Efectiv se intinde pe scaun și doarme”
16:50, 28.01.2024 - Alexia Țalavutis este una dintre concurentele celui mai nou sezon Te cunosc de undeva, insa, acesta nu este singurul proiect in care artista este implicata. Timpul ei este lumitat, filmeaza mult și nu reușește sa doarma suficient.Pe langa emisiunea matinala pe care o are la Antena Stars, Alexia Țalavutis…
Potaissa Spa: Este dovedit științific ca masajul de relaxare stimuleaza eliberarea…
12:35, 26.01.2024 - Știați ca este dovedit științific faptul ca ???????????????????????????? de relaxare stimuleaza eliberarea de endorfine și serotonina, ceea ce se inseamna inducerea unei stari de bine a organismului? Insa atunci cand programați o vizita la Potaissa Spa, va puteți bucura de mult mai mult decat atat!…
se inchide automat in 30 secunde
