Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Beneficiile saunei pentru organism

Publicat:

Potrivit numeroaselor studii, sauna are numeroare efecte terapeutice. Iata care sunt dintre cele mai importante beneficii ale saunei pentru starea de sanatate.   Cei care fac sauna isi intaresc organismul fata de boli respiratorii si inflamatorii. Mai exact, hipertermia care este indusa in timpul saunei ar stimula imunitatea organimsului.    De asemenea, tot pe lista de benefii ale saunei asupra organismului trebuie sa adaugam si faptul ca ajuta la detoxifierea organismului. Potrivit studiilor, hipertermia provoca transpiratia abundenta si deschide porii prin care sunt eliminate

Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…  

Sursa articol: adevarul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Pompe de caldura: o soluție eficienta pentru confort

13:40, 22.03.2024 - Imagineaza-ți o casa in care te poți bucura de o temperatura placuta in timpul iernii și de o racoare revigoranta in timpul verii, fara sa depinzi de costurile mari ale sistemelor tradiționale de incalzire și racire.

„Boala” romanilor sa se trateze singuri. Cand ajuta cu adevarat testele rapide din farmacii și ce trebuie sa faca pacienții

06:20, 05.03.2024 - Daca in urma cu 20 de ani testele rapide, care se pot cumpara din farmacie sau comanda pe Internet, erau puține și costau destul de mult, astazi sunt la indemana oricui. Medicii spun cand ne sunt cu adevarat de folos.

Top 5 motive pentru care te confrunți cu fluctuații de greutate: asculta-ți corpul și vei afla raspunsul!

22:01, 03.03.2024 - 1. Retenția de apaRetenția de apa poate fi unul dintre cei mai mari vinovați in ceea ce privește fluctuațiile bruște de greutate. Consumul excesiv de sare, dezechilibrele hormonale sau perioadele menstruale pot duce la retenție de apa, ceea ce se traduce adesea printr-o creștere temporara in greutate.…

O mama are nevoie de ajutor pentru a continua sa isi creasca fiica! Sufera de o boala grava si trebuie operata de urgenta

07:45, 21.02.2024 - Adriana Ognean, o mama singura si curajoasa, este in lupta cu un melanom agresiv, o lupta pe care o duce cu bravura de cand a fost operata prima data acum 9 ani. Starea ei este un caz medical foarte rar – ea lupta acum impotriva unei metastaze pulmonare a melanomului malign, ceea ce ofera o ... The…

Folia de aluminiu: cum sa o folosești corect? Topul greșelilor pe care mulți dintre noi tind sa le faca

16:05, 03.02.2024 - Pe langa rolurile esențiale pe care le are in bucatarie, unde ajuta la gatit, coacere și la impachetare, folia de aluminiu curața obiectele din argint patate și izoleaza termic ferestrele sau ușile. Dar iata cum nu trebuie sa fie folosit acest obiect!  In cuptorul cu microunde O greșeala pe care o poți…

Ceaiul care taie pofta de mancare. Exemple de lichid care ține la distanța nevoia de „ceva dulce”

12:50, 02.02.2024 - Ne straduim sa avem obiceiuri alimentare sanatoase dar știm cat de tentante pot fi anumite mancaruri și gustari. Deși exista multe metode care pretind ca țin aceste pofte la distanța, una, in special, a atras atenția nutriționiștilor in ultima vreme: ceaiurile pentru suprimarea poftei de mancare.Dar…

Ai IQ de geniu daca gasești diferențele dintre imagini in doar 5 secunde. Doar 2% dintre internauți reușesc

10:06, 18.01.2024 - Testele IQ reprezinta un mod distractiv de a-ți pune creierul la incercare pentru cateva minute. Majoritatea sunt foarte ușor de rezolvat și sunt recomandate atat pentru copii, cat și pentru adulți. Gasește diferențele dintre cele doua imagini Testele de tipul “gasește diferențele” sunt bune pentru…

O femeie a sarit pe geam cu copilul in brațe

17:30, 10.01.2024 - O tanara de 30 de ani, mama a unui bebelus de patru luni, a sarit de la etajul trei al unui bloc de pe strada Decebal din municipiul Iasi, dupa ce locuinta i-a fost cuprinsa de flacari. Femeia se afla cu bebelusul intr-o camera a carei usa s-a blocat. Pentru a se salva din incendiu, mama a invelit bebelusul…


Ce parere ai despre aceasta stire?