Arzi 100 de calorii în 4 minute! Dacă faci aceste exerciții în fiecare zi, slăbești rapid și eficient
Publicat:Urmeaza aceste activitati in mod regulat si vei pierde kilogramele in plus extrem de repede. Jim Sarete este un antrenor american de wellness, destul de celebru peste ocean, care a pus la punct aceasta tehnica pentru persoanele care nu au timp sa faca exercitiu fizic, cu scopul unei reduceri rapide a surplusului de grasime.
Activitatile prin care se slabeste in mod obisnuit nu sunt suficient de bune pentru acest antrenor. De exemplu, alergarea ne permite sa scapam doar de 150 de calorii pe ora. Prin comparatie, metoda pusa la punct de el permite sa arzi 100 de calorii in doar…Citeste articolul mai departe pe a1.ro…
Sursa articol: a1.ro
Stiri pe aceeasi tema
Schimbare majora pe piața muncii. Persoanele fizice pot angaja si plati legal personal pentru activitatile casnice
21:30, 24.04.2024 - Platforma electronica dedicata beneficiarilor și prestatorilor de activitați casnice este funcționala și poate fi accesata la adresa tichete.anofm.ro. Conceptul presupune achiziționarea tichetelor pentru remunerarea persoanelor care efectueaza activitați ocazionale in gospodarie. Conform comunicatului…
(VIDEO) Percheziții la persoane care inșelau societațile de asigurari
06:30, 10.04.2024 - Polițiștii Serviciului de Investigații Criminale Argeș au descins,ieri, la persoane acuzate ca inșelau spcietațile de asigurari. Sub supravegherea Parchetului de pe langa Judecatoria Pitești, polițiștii au efectuat 15 percheziții in județele Argeș și Dambovița. Persoanele sunt cercetate pentru savarsirea…
Un bacauan incearca sa vanda monede de 100 de lei din anii’90 cu 70.000 de euro
09:20, 15.03.2024 - In ultima perioada, site-urile de vanzari online au fost martorii unui fenomen alarmant in randul colecționarilor și pasionaților de numismatica. Persoanele interesate de achiziționarea sau vanzarea de monede și bancnote au fost surprinse de apariția anunțurilor care propun prețuri cu mult peste valoarea…
Zeci de descinderi pentru combaterea infracționalitații! Sunt vizate dosare de trafic de droguri, contrabanda ori spalare de bani
09:51, 29.02.2024 - Zeci de percheziții sunt efectuate, joi, de reprezentanți ai Poliției Romane și ai DIICOT, in mai multe cauze care vizeaza acuzații de trafic de droguri, evaziune fiscala, contrabanda, spalarea banilor, tulburarea ordinii și liniștii publice, lovirea sau alte violențe, talharie calificata, distrugere…
Cum slabești garantat 5 kilograme. Medic: „Tot ce e ambalat și sta mult pe raft e foarte concentrat in calorii”
14:00, 06.02.2024 - O metoda eficienta de a slabi 5 kilograme, fara infometare și restricții severe, se afla la indemana oricui. Dr. Mihaela Bilic ne invața cum sa avem o silueta de vis, fara mari eforturi. Exista 3 reguli de la care nu trebuie sa ne abatem.
ULTIMA ORA! Bilanțul activitații Tribunalului Vrancea in 2023; ,,Foarte eficient”, gradul de performanța a activitatii instantelor vrancene
13:20, 02.02.2024 - Astazi, 2 februarie 2024, la Tribunalul Vrancea a avut loc Adunarea Generala a Judecatorilor, in cadrul careia a fost analizata activitatea derulata pe parcursul anului 2023. Activitațile au fost coordonate de catre Președintele Tribunalului Vrancea – Judecator Dinu JELEA și au beneficiat de participarea…
Carduri de carburanți pentru persoanele cu handicap: Ce risca cei care incearca sa le vanda
10:10, 30.01.2024 - Carduri de carburanți pentru persoanele cu handicap: Ce risca cei care incearca sa le vanda Carduri de carburanți pentru persoanele cu handicap: Guvernul incearca sa simplifice procedura de acordare a lor. Concret, persoanele cu handicap grav vor primi 1.500 de lei anual, iar cele cu handicap atenuat…
se inchide automat in 30 secunde
