Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Analizarea mersului ajută la evaluarea calităţii somnului

Publicat:

Omul petrece aproape o treime din viata dormind. Pentru imbunatatirea calitatii somnului, o persoana trebuie sa cunoasca cu exactitate calitatea somnului sau.

Mersul oamenilor releva informatii specifice despre propria persoana, precum starea de sanatate psihica si fizica.

In urma unor studii efectuate anterior, s-a confirmat ca modul in care oamenii merg, precum ritmul de deplasare, poate indica durata si calitatea somnului lor.

Comparata cu metodele de monitorizare actuale, CUM cum sunt bratarile inteligente, polisomnografia si chestionarele, analizarea mersului este…

Citeste articolul mai departe pe dcnews.ro…  

Sursa articol: dcnews.ro


Stiri pe aceeasi tema

Durerea cronica a genunchilor imbatranește creierul

05:20, 29.03.2024 - Durerea de genunchi poate fi asociata cu o imbatranire accelerata a creierului, conform unui studiu publicat in aceasta saptamana. Durerea cronica musculoscheletala (CMP) este una dintre principalele cauze de dizabilitate, afectand peste 40% din populația lumii și avand un impact asupra funcției cognitive…

O poveste despre curaj. Bia, studenta in Cluj, a reușit sa invinga cancerul cu zambetul pe buze: Eu eram pilonul care susținea moral oamenii din jurul meu

09:05, 27.03.2024 - Bia are 22 de ani, un par matasos și ochi caprui care te cuceresc din prima cu optimismul contagios pe care il emana. Este studenta la Facultatea de Psihologie și Științe ale Educației, al UBB Cluj, și deși pare sa fi avut parte pana acum doar de grijile specifice tinerilor de varsta ei, Bia este o…

Actualitate medicala/ Proteinele au efect asupra calitatii somnului

00:35, 26.03.2024 - Un studiu recent, realizat de cercetatori din Irlanda și Statele Unite, a examinat modul in care diferitele surse de proteine pot influența calitatea somnului, incercand sa afle daca proteinele vegetale sunt mai benefice decat cele animale sau invers. Somnul de calitate este definit de specialiști ca…

Cum iți poți imbunatați calitatea somnului. Sfaturi de la specialiști

13:30, 26.02.2024 - Somnul de calitate joaca un rol important in menținerea starii de sanatate. In timpul somnului, organismul lucreaza la repararea țesuturilor, la consolidarea memoriei și echilibrarea hormonilor. Din pacate, prea puține persoane se bucura cu adevarat de un somn bun – studiile au aratat ca la nivel mondial,…

China este unul dintre cele mai scumpe locuri din lume pentru creșterea copiilor (studiu)

12:40, 22.02.2024 - China este unul dintre cele mai scumpe locuri din lume pentru creșterea copiilor. Concluzia aparține cercetatorilor de la Institutul de Cercetare a Populației YuWa din China. In plus, costurile legate de copii sunt mult mai mari, in medie, decat PIB-ul pe cap de locuitor al țarii. Studiul, publicat…

Trump: amendat cu 355 de milioane de dolari pentru frauda

11:30, 17.02.2024 - In urma hotararii judecatorești, liderul de varf al Partidului Republican a jurat sa faca apel. Trump declara ca hotararea de a plati o amenda de 355 de milioane de dolari pentru frauda va distruge statul New York. Fiindca orice ar pați el personal este un atac direct asupra Americii. Trump a jurat…

Directorul unui institut de genetica a fost demis de guvernul rus dupa ce a spus ca viața oamenilor ar fi mai scurta acum din cauza pacatelor

06:50, 27.01.2024 - Aleksandr Kudriavtev, care a condus Institutul de Genetica Generala al Academiei ruse de Stiinte, a facut o prezentare, la o conferinta, in 2023, in care sustinea ca oamenii au trait si timp de pana la 900 de ani inainte de potopul biblic si ca "pacatele originare, ancestrale si personale" au cauzat…

Directorul unui institut de genetica a fost demis de guvernul rus dupa ce a spus ca viața oamenilor ar fi mai scurta acum din cauza pacatelor

19:10, 26.01.2024 - Aleksandr Kudriavtev, care a condus Institutul de Genetica Generala al Academiei ruse de Stiinte, a facut o prezentare, la o conferinta, in 2023, in care sustinea ca oamenii au trait si timp de pana la 900 de ani inainte de potopul biblic si ca "pacatele originare, ancestrale si personale" au cauzat…


Ce parere ai despre aceasta stire?