Alimentul-medicament. Ce conţin cireşele, fructele care întăresc imunitatea şi ne scapă de toxine, cui sunt indicate
Publicat:Cu o portie de aproximativ 125g de cirese acoperim 20-30% din aportul zilnic recomandat de Vitamina C, vitamina a carui actiune este intarita de pigmentii antocianici (cunoscuti si sub numele de Vitamina P), sustin specialistii. Aceeasi portie de cirese permite asigurarea a 25% din aportul zilnic recomandat de provitamina A sau caroten (vitamina indispensabila frumusetii pielii, antioxidant celular si factor protector impotriva cancerului). Ciresele participa in egala masura la acoperirea nevoilor organismului de vitamina B9 sau acid folic (anti-anemic). “Ciresele sunt recomandate persoanelor…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
3 metode inovative prin care poți stimula sistemul imunitar
13:15, 16.04.2024 - Sanatatea organismului este protejata și susținuta de catre scutul natural pe care acesta il creeaza și il intarește constant in așa fel incat sa țina la distanța factorii de risc. Sistemul imunitar funcționeaza ca o bariera de protecție in fața microorganismelor periculoase și a celulelor afectate,…
Cireșe romanești de lux: Fructele se vand la bucata din cauza prețului mare
23:06, 09.04.2024 - Prețuri incredibil de mari, in piețe. Cireșele sunt comercializate la sume exorbitante, astfel incat cei fara resurse financiare cumpara cate o cireașa la prețul de 2 lei bucata. Da, ați citit bine.
Suplimentul zilnic de fibre poate imbunatați funcția creierului la adulții in varsta, potrivit unui studiu recent
15:55, 01.04.2024 - Nutriționiștii au demonstrat, recent, ca sanatatea intestinala și sanatatea creierului pot fi imbunatațite cu ajutorul unor suplmente. Noi cercetari arata un supliment de fibre ar putea fi folosit pentru a imbunatați funcția creierului la adulții in varsta.
4 perspective din care lipsa de vitamina D poate influența starea de bine a organismului
23:40, 29.02.2024 - Vitamina D, considerata și „vitamina soarelui”, este un nutrient esențial pentru sanatatea organismului uman. Deși este sintetizata in principal la nivelul pielii in urma expunerii la lumina soarelui, multe persoane, din diverse cauze, pot sa nu aiba suficienta vitamina D din aceasta sursa naturala…
De ce e bine sa bei ceai de Roșcove. Mulți specialiști il recomanda pentru sanatatea organismului uman
09:55, 26.02.2024 - Roșcova caștiga tot mai mult teren in randul celor preocupați de sanatate și nutriție. Specialiștii din domeniul sanatații il recomanda tot mai des drept o sursa valoroasa de beneficii pentru organismul uman. Iata de ce este bine sa incluzi ceaiul in dieta ta.
Fructele care au devenit un lux: Primele cireșe aparute in piața costa 249 de lei kg!
19:25, 20.02.2024 - Cireșele, fructele dulci care aduc un strop de vara in viețile noastre, au devenit un adevarat lux pentru locuitorii din Iași. Prețurile exorbitante ale acestor fructe au starnit controverse și au devenit subiect de discuție in mediul online, dupa ce mai multe videoclipuri filmate la un aprozar local…
Ce spun unghiile despre sanatatea organismului. Inca din vremea lui Hippocrate unghiile sunt considerate indicatori ai starii de sanatate
21:40, 18.01.2024 - Datorita culorii, texturii și aspectului, unghiile sunt considerate indicatori preciși pentru starea de sanatate a organismului.Modificarile patologice ale unghiilor sunt semne și simptome pentru afecțiuni precum: diabetul zaharat, boli cardiovasculare, onicomicoza, anemie sau cancer. Trebuie menționat…
se inchide automat in 30 secunde
