Alimente care să nu lipsească din dietă pe timpul verii, dacă vrei să slăbeşti
Publicat:Sezonul cald aduce numeroase alimente proaspete pe care trebuie sa le includem in dieta noastra. Fructe si legume din abundenta, proaspete si delicioase, toate reprezinta o varianta ideala si sanatoasa pentru zilele de vara. In plus, multe dintre fructele si legumele de sezon vin la pachet cu numeroase beneficii pentru sanatate. Iata ce trebuie sa includa dieta ta in aceasta vara!
Citeste articolul mai departe pe timpul.md…
Sursa articol: timpul.md
Stiri pe aceeasi tema
Dieta de 8 ore. Slabesti 4 kg cu cea mai scurta cura de slabire din lume!
08:50, 29.03.2024 - Tot ce trebuie sa faci este sa mananci tot ce iti doresti intr-o perioada de 8 ore in timpul zilei. La prima vedere, pare simplu, insa exista cateva reguli pe care trebuie sa le respecti.In primul rand, trebuie sa mananci doar opt ore pe zi, iar in restul de 16 ore ai voie sa bei doar apa, ceaiuri…
Odihna la mare necostisitoare: unde sa mergeți in timpul verii cu copii
15:50, 27.03.2024 - Odihna la mare cu copii la mare este minunata! Ce ar putea fi mai bine decat sa va vedeți copilul cu adevarat fericit și plin de entuziasm ca a invațat ceva nou? In plus, climatul de la mare este cel mai favorabil mod afecteaza sanatatea și starea psiho-emoționala a copilului, așa ca, daca aveți posibilitatea…
Leguma pe care trebuie neaparat sa o mananci in timpul Postului Paștelui. Are 20 de calorii și poate sa inlocuiasca multe alimente
09:20, 18.03.2024 - A inceput Postul Paștelui. Credincioșii respecta o mulțime de restricții, iar cele mai multe sunt alimentare. Avand in vedere acest lucru, nutriționiștii le recomanda sa manance o leguma care poate sa inlocuiasca multe alimente. Are fibre, nutrienți și 20 de calorii.
3 alimente care conțin mangan și te ajuta sa slabești. Au numeroase beneficii pentru organism
23:50, 14.03.2024 - Trei alimente au un conținut mare de mangan și sunt foarte benefice pentru pierderea in greutate. Sunt recomandate de toți nutriționiștii, iar efectele pe care le au asupra organismului sunt uluitoare. Iata ce trebuie sa consumi.
Ce presupune dieta cu supa de oase. Slabești 7 kilograme intr-o luna
23:06, 01.03.2024 - Ești in cautarea unei diete cu ajutorul careia vrei sa slabești rapid și ușor? Vine vara și, pentru ca sezonul cald se apropie, majoritatea doamnelor și domnișoarelor vor sa arate cate mai bine, astfel ca apeleaza la o mulțime de trucuri, printre care și dietele care se gasesc pe internet. Iata ce presupune…
5 metode prin care iți poți ingriji gradina in sezonul rece
15:00, 21.02.2024 - (P) Chiar daca in sezonul rece timpul petrecut in gradina este mult mai limitat fața de vara, exista cateva lucruri de care ar fi indicat sa ții cont, astfel incat gradina ta sa fie ingrijita in permanența. In plus, daca ii oferi grija necesara și in timpul iernii, este foarte probabil ca, odata cu…
Alimente pentru o tiroida sanatoasa. Sunt foarte ușor de introdus in dieta noastra
12:50, 12.02.2024 - Dieta are o importanța cruciala pentru starea noastra de sanatate, iar o mulțime de probleme de sanatate pot fi reglate daca avem grija la ce ne punem in farfurie. De exemplu, exista unele alimente foarte bune pentru tiroida noastra! Potrivit adevarul.ro , tiroida este responsabila pentru producerea…
Vrei sa slabești pana la primavara? Cum faci trecerea spre o dieta sanatoasa dupa sezonul rece și care sunt capcanele unei diete de slabit prea bruște
08:16, 12.02.2024 - Primele luni ale anului, intre sarbatorile de iarna și venirea primaverii, reprezinta una dintre perioadele „favorite” din an pentru diete de slabit. Dupa sezonul rece și mesele imbelșugate de sarbatori, mulți dintre noi vor sa slabeaca – multe diete incep chiar in primele zile ale anului – insa problema…
se inchide automat in 30 secunde
