Alegeţi banane verzi şi nu mâncaţi piureuri
Publicat:Consumul de banane dulci ca mierea, piureul de cartofi sau alte preparate care presupun mixarea sunt trecute la capitolul „placeri vinovate“ de catre Rodney Bilton, un reputat profesor in biochimie de la Universitatea John Moores din Liverpool, Marea Britanie.
Avand 15 ani petrecuti in domeniul cercetarilor alimentare, Bilton rescrie regulile in materie de nutritie, spulberand unele mituri. El sustine, de exemplu, ca bananele verzi sunt mai bune decat cele coapte, deoarece aduc mai multe beneficii sanatatii, fiind, impreuna cu unele cereale si legume, o sursa generoasa de…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cel mai batran om din lume dezvaluie secretul longevitații sale
10:50, 06.04.2024 - Cel mai batran om din lume dezvaluie secretul longevitații sale. Are 111 ani, traiește in Anglia și are un stil de viața destul de interesant. John Alfred Tinniswood, care s-a nascut in 1912 spune ca secretul vietii sale indelungate este „norocul pur”. El și-a obținut titlul dupa ce s-a confirmat ca…
Soferul unui Jaguar electric a chemat politia pe autostrada, dupa ce masina a ramas fara frane in timp ce a prins o viteza de 160 km/h
17:50, 08.03.2024 - Soferul unui Jaguar electric, model I-Pace, a cerut ajutorul Politiei, dupa ce autoturismul sau a ramas fara frane si a accelerat pana la o viteza de 160 de km/h pe o autostrada din Marea Britanie, relateaza Biziday, care citeaza The Telegraph.Incidentul a avut loc miercuri dupa-amiaza, pe autostrada…
Horoscopul sanatații pentru luna martie. Ce zodie are risc crescut sa raceasca la inceput de primavara
14:30, 28.02.2024 - Iata o scurta privire asupra starii de sanatate pentru fiecare semn zodiacal in martie și cine ar putea avea un risc mai mare de a raci.BerbecBerbecii sunt plini de energie in martie, dar ar trebui sa fie precauți cu activitațile fizice intense pentru a evita accidentarile. Este un moment bun pentru…
Nou studiu: Anumite proteine pot prezice apariția demenței cu 10 ani inainte de simptome
20:16, 12.02.2024 - Un studiu realizat pe mostre de sange congelat a dus la descoperirea unei serii de proteine care pot preconiza aparitia unor forme de dementa cu peste 10 ani inainte de diagnosticarea acestei maladii, conform unui anunt facut luni de cercetatori din Marea Britanie si China, transmite Reuters.Studiul,…
SUV – tarife de parcare de 3 ori mai mari. La Paris, deocamdata.
07:25, 08.02.2024 - Parisul a dat un exemplu puternic in lupta impotriva poluarii urbane, votand pentru triplarea tarifelor de parcare pentru SUV-uri. Aceasta mișcare curajoasa nu ar trebui sa ramana doar o poveste franceza, ci ar trebui sa fie o sursa de inspirație pentru intreaga lume. Inclusiv pentru țara noastra, Romania.…
Ce cantitate de fructe si legume ar trebui sa mananci pe zi
17:36, 05.02.2024 - Fructele și legumele reprezinta o parte foarte importanta din alimentația noastra, fiind bogate in nutrienți esențiali pentru funcționarea organismului. Dar ce cantitate de fructe și legume ar trebui sa mananci zilnic pentru un aport optim de vitamine și minerale? Iata ce spun studiile:De ce sa mancam…
5 alimente pe care ar trebui sa le incluzi in alimentația ta cel puțin o data in fiecare saptamana
16:45, 04.02.2024 - In acest articol, vom explora cinci alimente pe care ar trebui sa le adaugam in planul nostru alimentar cel puțin o data pe saptamana pentru a ne asigura ca obținem beneficii pentru sanatate.Pește gras:Peștele gras, precum somonul, macroul, sardinele și tonul, este bogat in acizi grași omega-3, proteine…
Creatura ca un „extraterestu gigantic” cu sange cald a eșuat la mal. Ce este monstrul din adancuri descoperit de un batran
14:05, 25.01.2024 - O creatura marina masiva de 4,5 metri eșuat pe plaja. Pe 5 ianuarie 2024, ramașițele unei creaturi masive eșuate pe un banc de nisip au fost observate de Stephen Davies, in varsta de 72 de ani, locuitor al orașului New Brighton, care ieșise sa-și faca exercițiile de dimineața in apropierea raului Mersey,…
se inchide automat in 30 secunde
