Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

8 fructe și legume care îți vor reda energia și puterea de concentrare

Publicat:

Cateva fructe și legume iți ofera doza de energie necesara pentru a face fața unei zile obositoare la birou, fara cafea. Cu siguranța nu odata te-ai surprins fara vlaga in fața calculatorului, incercand sa-ți gasești resursele de energie pentru restul zilei. Zaharul sau cafeaua pot parea primele opțiuni, insa efectul obținut va dura prea puțin. O alegere mai buna este consumul anumitor fructe și legume, care iți vor oferi nutrienții necesari intregii zile și  contribuie la creșterea vitalitații, aducand reale beneficii și din punct de vedere psihologic. Un mod simplu de a le integra in alimentație…

Citeste articolul mai departe pe unica.ro…  

Sursa articol: unica.ro


Stiri pe aceeasi tema

Mita și sentințe cu executare: Primele condamnari dupa vaccinarile fictive anti-COVID!

17:05, 15.04.2024 - Așteptam deja de ceva vreme sa vedem daca se va mișca vreodata ceva legat de acest subiect. Iata ca se mișca. Un nou val de șoc lovește sistemul de sanatate din Romania. Douazeci de persoane sunt condamnate pentru implicarea intr-o rețea de vaccinari fictive anti-COVID, inclusiv un registrator de la…

Consumul de energie electrica a crescut cu 3% in primele doua luni din 2024 comparativ cu 2023

12:45, 15.04.2024 - Consumul final de energie electrica in primele doua luni din 2024 a fost de 8,6 miliarde kWh, cu 1,7% mai mare fata de perioada similara din 2023, iar productia interna a fost de 2,9 milioane tep.

Ce meserie are, de fapt, Marcel Boloș. De ce nu se poate inscrie in PNL: ”Trebuie sa respect regulile”

16:50, 06.04.2024 - Ministrul Finanțelor, Marcel Boloș, a facut precizari privind viitorul sau politic. El a explicat de ce nu se poate inscrie in PNL, dezvaluind ca totul are legatura cu meseria sa. Totodata, Marcel Boloș nu și-a ascuns intenția de a face parte și din viitorul guvern, daca i se va cere. ”Am spus de nenumarate…

ENERGIE VERDE IN UE Cu cat a contribuit energia regenerabila la creșterea producției de energie electrica?

08:35, 22.03.2024 - Energia regenerabila va substitui gazele naturale in urmatorii ani, mai ales pentru a acoperi cererea suplimentara care se preconiza ca va fi folosita pentru... The post ENERGIE VERDE IN UE Cu cat a contribuit energia regenerabila la creșterea producției de energie electrica? first appeared on Informatia…

CEO funcționeaza cu numai 2 grupuri și jumatate

11:20, 18.03.2024 - Complexul Energetic Oltenia (CEO) funcționeaza cu motoarele reduse in aceasta perioada. Producția este legata scaderea cererii de energie pe carbune, dar și de energie electrica in general la nivel național. Motivul este legat de faptul ca temperaturile sunt tot mai ridicate. In aceste condiții, se…

#ConstantaEsteBine: Valul 3 de energie - partea a doua - ziua 6. 16 martie 2024. Luna in crestere incepe sa-si simta din ce in ce mai intens energia

09:40, 16.03.2024 - Valul 3 de energie partea a doua ziua 616 martie 2024Luna in crestere incepe sa si simta din ce in ce mai intens energia. Ne indreptam catre Echinoctiul de primavara, care se apropie rapid.Ziua egala cu noaptea, lumina egala cu intunericul, binele egal cu raul. Natura duala a lumii este astazi mai evidenta…

Care sunt cele 6 semințe cu efect terapeutic? Beneficiile sunt nebanuite

18:10, 05.03.2024 - Semințe de chia. Mici dar puternice, semințele de chia sunt o sursa importanta de nutrienți. O porție de 2 linguri de semințe de chia conține 9 grame de fibre, 4 grame de proteine și o cantitate semnificativa de micronutrienti, inclusiv fier, magneziu, fosfor și zinc.O sursa excelența de acizi grași…

Horoscopul zilei, marți, 5 martie 2024. Bonus de curaj de la astre, pentru nativii destul de isteți ca sa il foloseasca

17:15, 04.03.2024 - Energia pozitiva a configurației planetare din ziua de maine ne invita sa fim deschiși și sa ne exprimam emoțiile intr-un mod autentic. Prin conexiunea armonioasa dintre Luna și Soare, putem trai o zi plina de ințelegere reciproca și de armonie interioara. Este momentul ideal pentru a ne conecta cu…


Ce parere ai despre aceasta stire?