Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

7 alimente pe care trebuie sa le mananci zilnic pentru a avea o piele stralucitoare

Publicat:

Pielea ta cere grija si atentie pentru a fi mereu tanara si luminoasa. Cremele trebuie alese pe criterii foarte bine stabilite astfel incat sa fie potrivite tipului tau de ten. Insa pe langa ingrijirea externa, frumusetea pielii tale este si rezultatul a ceea ce mananci.

Daca unele alimente sunt recomandate a se evita, caci sunt nocive organismului si implicit pielii tale, altele iti aduc beneficii multiple pe care nici toate cremele din lume nu le suplinesc.

1. Somonul salbatic
Este un peste bogat in vitamina D, continand o cantitate dubla fata de cea de care organismul…

Citeste articolul mai departe pe perfecte.ro…  

Sursa articol: perfecte.ro


Stiri pe aceeasi tema

Functioneaza cremele anti escare?

17:15, 15.03.2024 - Cand aveți grija de persoana iubita care este ținta la pat din cauza incontinenței, este incontestabil ca principala problema sunt escarele. Cu toate acestea, oricine poate prezenta, de asemenea, escare. Prin urmare, toata lumea trebuie sa știe ca ingrijirea pielii este esențiala in prevenirea și tratarea…

Tot ce trebuie sa știi despre "gatul de curcan". Cum se poate preveni apariția lui

16:35, 15.03.2024 -  Termenul de "gat de curcan" se refera la aspectul lasat și pliat al pielii de pe gat. Acest fenomen este adesea rezultatul pierderii elasticitații pielii și al slabirii mușchilor din zona gatului. Este un semn comun al imbatranirii dar nu este limitat doar la acesta. Factori precum expunerea la soare,…

Iți dorești sa ai constant pielea frumoasa și stralucitoare? Iata cateva produse naturiste care nu trebuie sa-ți lipseasca din rutina de ingrijire

20:35, 28.02.2024 - Iți dorești sa ai constant pielea frumoasa și stralucitoare? Iata cateva produse naturiste care nu trebuie sa-ți lipseasca din rutina de ingrijire Fotografie de Andrea Piacquadio pe Pexels.com   Pielea trebuie sa reprezinte una dintre principalele tale preocupari, fie ca ne referim la cea a tenului,…

5 motive științifice pentru care ceaiul verde este bun pentru pielea ta

20:45, 20.02.2024 - Pielea noastra, pentru a avea un aspect proaspat și intinerit, are nevoie de o ingrijire adecvata, atat din interior, cat și din exterior. Un ingredient extrem de util in aceasta situație, care poate fi folosit atat ca acțiune exterioara, cat și interioara, este ceaiul verde. Datorita proprietaților…

Alegerea unei creme coreene potrivite este esentiala dupa varsta de 30 de ani!

15:36, 14.02.2024 - In ultimii ani, cremele coreene au castigat tot mai multa popularitate in randul persoanelor preocupate de ingrijirea pielii. Cu toate acestea, este esential sa intelegem de ce aceste produse sunt atat de apreciate, in special de catre persoanele care au trecut de varsta de 30 de ani. Ce sunt cremele…

Care apa este mai buna, imbuteliata sau de la robinet

13:45, 31.01.2024 - Apa este esențiala pentru viața și sigur ca adesea ne intrebam care apa este mai buna pentru noi și pentru sanatatea noastra. Nu de puține ori a fost comparata apa imbuteliata cu cea de la robinet. Așadar, iata ce spun studiile despre care apa este mai buna:Cata apa ar trebui sa bem și de ceApa este…

Cum iți cureți tenul de impuritați și imperfecțiuni? Alina Șchiopescu iți spune care este cel mai eficient tratament

13:10, 30.01.2024 - De multe ori, probabil, ai constatat ca tenul tau nu este suficient de bine curațat, cu toate ca urmezi pașii firești de demachiere sau curațare. Insa, doar ingrijirea acasa nu este suficienta, daca nu apelezi și la un specialist pentru tratamentele periodice ale pielii tale. In cele ce urmeaza, Alina…

30 de alimente de inclus in dieta ta pentru o piele stralucitoare

16:05, 26.01.2024 - Aflați in randurile urmatoare și care sunt cele 30 de alimente pe care ar trebui sa le includeți in alimentația de zi cu zi, pentru a avea o piele mult mai stralucitoare.AvocadoEste cunoscut deja faptul ca avocado se afla in dietele nenumarate ori persoane, fiind un aliment foarte sanatos, iar in plus,…


Ce parere ai despre aceasta stire?