Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

6 greşeli care iţi incetinesc metabolismul!

Publicat:

1. Bei cafea fara cofeina

De ce este o problema: Pierzi o cale simpla (si delicioasa) te a creste temporar rata metabolica. „Cafeina stimuleaza sistemul nervos central. Se estimeaza ca o ceasca de cafea normala poate creste rata metabolica cu pana la 15% pentru urmatoarele trei ore", a declarat specialistul in nutritie .

Solutie: Atat timp cat nu ai nicio problema de sanatatea poti inlocui usor cafeaua decofeinizata cu una obisnuita.

2. Iei micul dejun insa doar ovaz sau o bagheta

De ce este o problema: Este foarte bine ca iei micul dejun, intrucat mesele…

Citeste articolul mai departe pe rtv.net…  

Sursa articol: rtv.net


Stiri pe aceeasi tema

Inovație revoluționara: ce soluție neașteptata ar putea ajuta orașele, sa reduca temperaturile, pe timpul verii

04:06, 09.04.2024 - A aparut o inovație revoluționara care ar putea ajuta orașele sa combata amenințarea tot mai mare a valurilor de caldura intensificate de schimbarile climatice. Cercetatorii de la Universitatea Tehnologica Nanyang din Singapore au introdus o vopsea speciala, cunoscuta sub numele de „vopsea rece”, care…

Test de perspicacitate. Sunt 3 diferente intre imaginile de la micul dejun! Le poti observa in 13 secunde?

08:35, 13.03.2024 - Crezi ca te bucuri de un nivel de atenție ridicat? Identifica cele 3 diferențe dintre ilustrațiile alaturate. Provocarea de astazi trebuie sa o rezolvi in 13 secunde. Așa cum te-am obișnuit deja, nu ai la dispoziție tot timpul din lume pentru a desluși testul de perspicacitate de astazi. Succes! Cum…

'Pasajele nu ajuta la fluidizarea circulației'. Soluția salvatoare pe care o vede primarul Nicușor Dan

13:10, 28.02.2024 - Primarul Capitalei este de parere ca pasajele rutiere nu ajuta la fluidizarea traficului, precizand ca soluția consta in folosirea transportului in comun. „Un pasaj iți rezolva problema locala, dar nu rezolva problema globala. Noi nu am simțit o imbunatațire de trafic in București dupa ce anul trecut…

Nicușor Dan. „Recunosc, am avut anumite naivitati”

22:51, 16.02.2024 - Primarul general al Capitalei a vorbit  despre promisiunile pe care le-a facut in 2020. Nicușor Dan admite ca a avut anumite naivitați. In  emisiunea Live de la Digi24, edilul Capitalei  a spus, referindu-se la trenul metropolitan, ca acest proiect așteapta ca CFR-ul sa iși modernizeze șinele. ”O parte…

Persoanele cu aceste profesii risca sa dezvolte demența! Legatura nebanuita dintre aceste meserii și boala: ce spun experții

22:36, 15.02.2024 - Profesorul de neurologie David Raichlen, specializat in biologia umana și evoluție, la Universitatea din California de Sud, a impartașit aceasta avertizare alarmanta intr-un episod recent al podcastului lui Steven Bartlett, „Diary of a CEO".Profesorul Raichlen, ale carui cercetari includ legaturile…


Ce parere ai despre aceasta stire?