Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

5 pași spre dimineți perfecte, lipsite de stres

Publicat:

Stresul ne afecteaza viața, astfel ca, ritualul de dimineața este cu adevarat definitoriu pentru felul in care se va desfașura intreaga zi. Butonul „snooze” este primul dușman, care duce la dimineți prelungite in pat, deci evita-l. Nu uita sa lași deoparte gadgeturile, pentru ca ele iți distrug somnul. și e dovedit ca lipsa somnului provoaca... -ul 5 pași spre dimineți perfecte, lipsite de stres apare prima data in TaBu .

Citeste articolul mai departe pe tabu.ro…  

Sursa articol: tabu.ro


Stiri pe aceeasi tema

Raport ingrijorator: Stresul termic daunator pentru sanatate, in creștere in Europa

23:00, 22.04.2024 - Europa se confrunta din ce in ce mai des cu episoade de caldura atat de intense incat organismul uman nu poate face fața, deoarece schimbarile climatice continua sa creasca temperaturile, au anunțat luni serviciul Copernicus de monitorizare a climei al UE și Organizația Meteorologica Mondiala, noteaza…

VIDEO | Spectacol pe cer: Etna a inceput sa scoata cercuri perfecte de fum - 'Doamna Ineleleor' are un crater nou

03:05, 09.04.2024 - Cercuri de fum aproape perfecte, unele cu un diametru de cateva zeci de metri, ies din celebrul Vulcan italian Etna de la inceputul saptamanii trecute, in estul Siciliei.Acest fenomen rar nu are loc insa pentru prima oara pe insula italiana, conform News.ro.

Ultimul delir al Dianei Sosoaca: O filmeaza dușmanii la duș

12:15, 19.03.2024 - Senatoarea Diana Iovanovici Șoșoaca este iar in atenția tuturor prin ultimele sale declarații șoc: politiciana susține ca a primit amenințari și este harțuita pentru a-și prezenta demisia din funcția publica. Diana Iovanovici Șoșoaca afirma ca se fac presiuni mari asupra ei, iar numarul plangerilor…

Butonul secret de la mașina de spalat care poate fi folosit in caz de urgențe. Ce spune un expert

10:40, 19.03.2024 - Un expert in sarcini de curațenie de la o companie cu sediul in New York, Statele Unite ale Americii a dezvaluit cum trebuie sa procedezi, in cazul in care ai uitat sa pui o haina la spalat sau ai uitat un obiect periculos intr-un buzunar al unui articol. Iata cum sa deblochezi ușa de la […] The post…

8 Martie cu stil: Reduceri exclusive pe Notino pentru cadourile perfecte!

11:26, 05.03.2024 - Avand in vedere ca ziua de 8 Martie este speciala și se apropie, este timpul sa cauți cat mai repede cadouri perfecte pentru femeile dragi din viața ta – soție, mama, sora, bunica. Magazinul Notino iți vine in ajutor, cu gama de cadouri de beauty la prețuri reduse semnificativ. Notino este cel mai mare…

7 romani din 10 considera ca trebuie sa adopte un stil de viața sanatos și sa reduca stresul pentru a avea o viața mai lunga

15:10, 22.02.2024 - Sanatatea, starea de bine și stilul de viața sanatos sunt pentru romani cele mai importante pentru o viața longeviva. 71% dintre respondenții romani la un studiu privind percepția despre longevitate desfașurat de NN Group in 11 țari considera ca trebuie sa adopte un stil de viața sanatos pentru a putea…

Locurile de munca part-time care iți pot aduce peste 2.000 de lei pe luna. Sunt perfecte pentru suplimentarea veniturilor

09:50, 15.02.2024 - Deși, conform legii, joburile part-time nu mai sunt atțt de atractive, ca urmare a introducerii noilor masuri fiscale, cu toate astea inca mai exista locurile de munca part-time care iți pot aduce peste 2.000 de lei pe luna.

Activitați sportive perfecte pentru cei ce doresc sa se mențina in forma

16:35, 25.01.2024 - Activitațile sportive reprezinta un aspect esențial al unui stil de viața sanatos, contribuind nu doar la menținerea unei condiții fizice bune, ci și la imbunatațirea abilitaților mentale și emoționale. In acest articol, ne vom concentra asupra unor activitați sportive care nu numai ca ne ajuta sa ramanem…


Ce parere ai despre aceasta stire?