5 legume de culoare roşie cu beneficii pentru sănătate
Publicat:Legumele care au coaja rosie sunt foarte importante pentru sanatate, mai ales datorita antioxidantilor pe care ii contin. Este ideal sa le incluzi in alimentatia zilnica, fiind extrem de benefice pentru sanatate.
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Efectele pozitive ale consumului moderat de bauturi alcoolice. Ce poti bea pentru a-ti imbunatati starea de sanatate?
14:10, 12.04.2024 - Consumul de alcool este un subiect dezbatut intens mereu, deoarece implica atat efecte negative, cat si pozitive. In cantitati moderate, este dovedit faptul ca obisnuinta de a consuma bauturi alcoolice poate avea si anumite beneficii pentru sanatate. Consumul moderat de alcool poate aduce anumite beneficii…
Secretele curei cu papadie: se ține la inceputul primaverii și are beneficii sigure pentru sanatate
01:05, 03.04.2024 - Papadia este inrudita cu prețioasa rucola. Au același gust ușor amarui, și frunzele tinere pot orna oricand o salata. Este intalnita peste tot in locurile insorite, sub diferite specii și nume: laptuca, floare de malai, crestațea. Nutriționistul Luminița Catana ofera detalii despre o cura mai puțin…
Condimentul care poate reduce hipertensiunea. Il ai, cu siguranța, in bucatarie. Iata ce alte beneficii mai are pentru sanatate
12:15, 03.03.2024 - Persoanele care au probleme cu hipertensiunea arteriala au nevoie, de obicei, de un amestec de medicamente, dar și de o dieta sanatoasa. Este important de știut insa ca, anumite moduri naturale de a reduce tensiunea arteriala, cum ar fi consumul de usturoi, busuioc și alte condimente pot funcționa,…
Salinoterapia – beneficii pentru foarte multe afecțiuni
16:35, 09.02.2024 - Inca din cele mai vechi timpuri s-a remarcat faptul ca oamenii care se ascundeau in peșterile de sare in fața diverselor pericole erau mai sanatoși, mai rezistenți la frig și supraviețuiau mai bine epidemiilor. Astfel a luat naștere salinoterapia, cu rezultate foarte bune pentru sanatate, datorita aerului…
De ce ar trebui sa mananci fistic. Cinci beneficii pentru sanatate
11:20, 09.02.2024 - Savurat ca gustare și folosit in deserturi și salate, fisticul, care este bogat in proteine, are o serie de beneficii asupra sanatații, de la scaderea tensiunii arteriale pana la prevenirea declinului cognitiv.
Beneficii pentru sanatate oferite de tapioca
10:50, 02.02.2024 - Tapioca este un amidon, cu o valoare nutritiva redusa, extras din radacina de manioc, un tubercul originar din America de Sud. Fiind un produs fara gluten, este un excelent inlocuitor de grau pentru persoanele cu probleme de sanatate. Tapioca se comercializeaza sub forma de faina, fulgi sau perle și…
Ceaiurile bune pentru hipertensiunea arteriala. Remedii naturale cu beneficii pentru sanatate
09:25, 29.01.2024 - In lupta impotriva hipertensiunii arteriale, o serie de ceaiuri naturale au fost recunoscute pentru proprietațile lor benefice in reducerea tensiunii arteriale și imbunatațirea sanatații cardiovasculare. Remedii care iți pot fi de ajutor.
Cele mai bune fructe de padure pentru sanatate: sunt bogate in vitamine și au numeroase beneficii
13:10, 28.01.2024 - Fructele de padure sunt precum niște scuturi care iți protejeaza celulele de daune. Ele au o putere de patru ori mai mare decat alte fructe și de zece ori mai mare decat cea a legumelor, datorita conținutului ridicat de antioxidanți.