5 înlocuitori IEFTINI pentru superalimente SCUMPE
Publicat:Varza kale - broccoli
Varza kale este extrem de populara pentru calitatile sale nutritive, insa si pretul ei este extrem de ridicat. Ceea ce nu stiai insa este ca si broccoli este bogat in aceeasi nutrienti (caciu, fier, magneziu, vitamina A, vitamina B6 si fibre), insa este mult mai ieftin.
Seminte de chia - susan
Semintele de chia sunt bogate in acizi grasi omega-3, calciu, fier, zinc si magneziu, la fel ca si semintele de susan, care sunt mult mai ieftine.
Goji - zmeura
Fructele goji sunt ridicate in slavi in ultimul timp, insa zmeura este cel putin…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
11 alimente foarte sanatoase pe care nu le mananca „aproape nimeni”
10:30, 15.04.2024 - Blogul Spatula Desserts prezinta alimente benefice pe care nu le mananca „aproape nimeni”, oferind și cateva motive hazlii pentru aceasta situație. Publicația online ii aparține lui Katalin Nagy, dezvoltator de rețete, fotograf și specialist in marketing digital. Ea este, de asemenea, autor la platforma…
Semințele de in, importante beneficii pentru sanatate
17:10, 12.04.2024 - Semințele de in, cu aroma sa blanda, de nuca și consistența crocanta, sunt un ingredient versatil care poate imbunatați gustul și textura aproape oricarei rețete. O porție de semințe de in furnizeaza proteine, fibre și acizi grași omega-3. Consumul poate contribui la scaderea riscului de apariție a…
Fructele mai scumpe decat cuprul. O tona se vinde cu 9.000 de dolari
04:50, 26.03.2024 - Trendul ascendent al prețurilor la cacao a continuat și in ziua de luni, cand tona de boabe de cacao a depașit pentru prima data in istorie pragul de 9.000 de dolari. Aceasta evoluție are loc in contextul ingrijorarilor legate de posibile deficite de aprovizionare pe piața, iar producatorii de ciocolata…
Care sunt cele 6 semințe cu efect terapeutic? Beneficiile sunt nebanuite
18:10, 05.03.2024 - Semințe de chia. Mici dar puternice, semințele de chia sunt o sursa importanta de nutrienți. O porție de 2 linguri de semințe de chia conține 9 grame de fibre, 4 grame de proteine și o cantitate semnificativa de micronutrienti, inclusiv fier, magneziu, fosfor și zinc.O sursa excelența de acizi grași…
Fermierii muncesc de zor in sere. Pregatesc semințe și rasaduri
19:26, 14.02.2024 - Fermierii au inceput munca in sere. Semințele de roșii, ardei, varza si vinata sint puse la incoltit, astfel incit pina la sfirsitul lui martie, rasadurile sa fie plantate. De citeva zile, sotii Nicolae si Olga Nicoara din satul Puhaceni, raionul Anenii Noi, au inceput munca in solarul de linga casa.…
Nutriționistul Mihaela Bilic. Gulia, buna și pentru digestie, și pentru silueta
14:10, 10.02.2024 - Gulia are mai multe efecte benefice. Daca ronțaiți gulie precum iepurașii, veți avea beneficii și pentru digestie și pentru silueta, spune nutriționistul Mihaela Bilic. „Va mai amintiți ce gust are gulia? Nu era toamna in care tata, atuci cand punea varza la murat, sa nu dea sa mancam cotor de varza…
30 de alimente de inclus in dieta ta pentru o piele stralucitoare
16:05, 26.01.2024 - Aflați in randurile urmatoare și care sunt cele 30 de alimente pe care ar trebui sa le includeți in alimentația de zi cu zi, pentru a avea o piele mult mai stralucitoare.AvocadoEste cunoscut deja faptul ca avocado se afla in dietele nenumarate ori persoane, fiind un aliment foarte sanatos, iar in plus,…
Rețeta de ciorba cu varza de Bruxelles. Un preparat delicios și extrem de sanatos
09:50, 26.01.2024 - Daca vrei sa te bucuri in acest weekend de un preparat gustos și extrem de sanatos, atunci pregatește ciorba cu varza de Bruxelles. Este o rețeta simpla și care va reuși sa te impresioneze. Iata de ce ingrediente ai nevoie pentru aceasta mancare delicioasa, dar și care este modul de preparare!
se inchide automat in 30 secunde
