Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

10 alimente care te pot face să arăți mai tânăr

Publicat:

Îmbatrânire este o parte naturala a vieții, care nu poate fi evitata. Cu toate acestea, alimentele pe care le mânanci te pot ajuta sa îmbatrânești mai bine, atât în interior cât și în exterior, potrivit businessinsider.com. 

1. Uleiul de masline extra virgin

Uleiul de masline extra virgin este una dintre cele mai sanatoare grasimi de pe pamânt. Cercetarile au aratat ca acestea pot ajuta la prevenirea mai multor boli comune asociate cu înaintarea în vârsta. Scade tensiunea arteriala, reduce riscul…

Citeste articolul mai departe pe timpul.md…  

Sursa articol: timpul.md


Stiri pe aceeasi tema

Ce și cum sa gandești pentru a ramane tanar. Idei revoluționare pentru a incetini procesul de imbatranire

14:40, 12.04.2024 - Cercetarile in domeniul longevitații au devenit, de mai mult timp, un domeniu extrem de serios pentru comunitatea științifica. Iar teoriile in acest sens au devenit din ce in ce mai ambițioase.

Adio insomnii, cu melatonina?

05:15, 11.04.2024 - Melatonina este un hormon produs natural de glanda pineala din creier și este implicata in reglarea ciclului de somn-veghe, adica ajuta la alternarea intervalelor de timp in care o persoana doarme sau este activa. Melatonina reprezinta o recomandare uzuala de administrare sub forma de supliment pentru…

Ești sau nu ești neandertalian? 6 trasaturi care te ajuta sa-ți dai seama

11:01, 07.04.2024 - Exista, aflam cu surprindere, șase trasaturi care sugereaza ca ai ADN neandertalian: de la fumat la… parul drept. In oamenii moderni, pana la doua procente din ADN-ul nostru provine de la stramoșii noștri neandertalieni. ADN-ul de la neandertalieni are efecte mici, dar detectabile, asupra oamenilor…

Uleiul de masline, mierea, branza și peștele, in topul alimentelor contrafacute, pe care le cumparam din supermarket

12:06, 05.03.2024 - Specialiștii din domeniul siguranței alimentare de Food Fraud Database, citați de Antena 3 arata ca 10% dintre produsele alimentare pe care le gasim in supermarketuri sunt contrafacute. Conform sursei citate, pe primul loc in top se afla uleiul de masline extravirgin, fiind produsul falsificat cel mai…

Care este cel mai sanatos aliment din lume. Romanii il mananca extrem de rar

13:50, 28.02.2024 -  Broccoli: Un Gigant NutritivBroccoli este un membru al familiei cruciferelor, cunoscut pentru beneficiile sale impresionante asupra sanatații. Este bogat in vitamine, minerale, fibre și antioxidanți, oferind o gama larga de avantaje pentru sanatate.Bogat in NutriențiBroccoli este o sursa excelenta…

Deliciile naturale care pot transforma pielea și pot impiedica procesul de imbatranire. Secrete naturale de frumusețe

21:00, 29.01.2024 - Aflați din randurile urmatoare care sunt cele 13 fructe, care va pot ajuta sa va transformați, atat piele, cat și procesul de imbatranire.AvocadoIn primul și in primul rand, trebuie menționat avocado, care este un fruct destul de popular in zilele noastre, datorita beneficiilor sale oferite pentru sanatatea…

30 de alimente de inclus in dieta ta pentru o piele stralucitoare

16:05, 26.01.2024 - Aflați in randurile urmatoare și care sunt cele 30 de alimente pe care ar trebui sa le includeți in alimentația de zi cu zi, pentru a avea o piele mult mai stralucitoare.AvocadoEste cunoscut deja faptul ca avocado se afla in dietele nenumarate ori persoane, fiind un aliment foarte sanatos, iar in plus,…

Uleiul de masline contrafacut a invadat piețele. Trucul prin care poți descoperi daca ai un produs veritabil

21:41, 20.01.2024 - Uleiul de masline contrafacut a devenit uzual pe piețele europene. Producția a scazut drastic vara, prețurile au explodat, la fel și numarul escrocheriilor. In noiembrie, autoritațile au confiscat 260 de mii de litri de produse contrafacute in Italia și Spania. Specialiștii recomanda o serie de teste…


Ce parere ai despre aceasta stire?