Pilates - Stiri si informatii despre Pilates | prima pagina
00:00, 17.03.2024
Cori Grămescu, nutriționist și antrenor de pilates dezvăluie 10 metode prin care puteți arde zilnic mai multe calorii
Odată cu evoluția uimitoare a tehnologiei și apariția ceasurilor inteligente, tot mai mulți oameni caută cele mai bune modalități de a arde calorii și de a rămâne în formă. Este știut și demonstrat faptul că procesul…
20:40, 12.02.2024
5 activităţi cu care poţi înlocui timpul petrecut pe smartphone
Smartphone-ul este una dintre cele mai mari invenţii ale secolului şi ne uşurează viaţa într-o mulţime de moduri. Totuşi, ce-i prea mult strică, aşa că nu este o idee bună să laşi telefonul să îţi acapareze prea…
09:05, 18.01.2024
Ce este Wall Pilates şi ce beneficii are. Cum faci acasă Pilates la perete
Exercițiile de Pilates au la bază câteva principii care, dacă sunt respectate, aduc rezultate uimitoare sănătății corpului și relaxării minții. Pilates reprezintă un antrenament fitness ce poate fi făcut și acasă,…
12:05, 08.01.2024
Românca din imagine a devenit mamă pentru prima dată la 50 de ani. E o actriță celebră, ai recunoscut-o?
Acum este o actriță celebră la nivel internațional cu fani din toate colțurile lumii. Recent, vedeta a postat o imagine cu ea pe rețelele de socializare de când era mică, iar multor nu le-a venit să creadă că ea…
18:35, 07.12.2023
Silueta perfectă de Sărbători: Exerciții de slăbit pentru acasă
Într-o lume agitată cea din prezent, timpul devine un lux prețios, iar găsirea momentelor pentru a merge la sală poate fi o provocare pentru mulți oameni. Cu toate acestea, dorința de a pierde în greutate și a…
17:15, 12.10.2023
Tips & tricks ca să scapi de stresul de peste zi
Stresul de zi cu zi poate fi dificil de gestionat, mai ales atunci când ai multe responsabilităţi şi un program încărcat. Din păcate, stresul afectează din ce în ce mai multe persoane, indiferent de vârstă, ocupaţie…
14:05, 05.09.2023
Hai la YOLO Day – Bună stare prin mișcare, joi, în Parcul Mare!
Zumba, Body Fit, Circuite, Pilates? Ai vrea să faci mișcare, dar nu știi ce ți se potrivește? Hai la YOLO Day – Bună stare prin mișcare, joi, în Parcul Mare, să faci cunoștință cu instructorii YOLO Studio Bistrița…
16:35, 30.08.2023
Cum combați efectele negative ale muncii de birou?
Cu siguranță e mai ușor și mai confortabil să ai un job de birou, decât să muncești la câmp sau în fabrică, așa cum făceau mulți dintre bunicii sau părinții de odinioară. Dar și munca de birou are efecte negative…
15:25, 17.08.2023
Ce trebuie să faci ca să-ți menții coloana vertebrală sănătoasă. 5 recomandări esențiale
Fă mișcare în mod regulatPersoanele care experimentează dureri de spate se tem de mișcare. Mai cu seama, acestea au impresia că exercițiile fizice pot agrava situația. În realitate, mișcarea precum înotul, yoga…
12:15, 17.08.2023
Cele mai populare antrenamente pentru femei: de la Yoga şi până la Barre
Sportul este important atât pentru doamne, cât şi pentru domni. Totuşi, atunci când vine vorba de antrenamente populare pentru doamne, în ultima vreme au apărut o mulţime de variante din care să alegi. Iată câteva…
16:10, 10.08.2023
La ce procedură a recurs Lavinia Pîrva pentru a se menține în formă. „Am decis lucrul acesta în urmă cu trei săptămâni”
Lavinia Pîrva, în vârstă de 38 de ani, a devenit mamă pentru prima oară în urmă cu trei ani, când a venit pe lume Alexandru. Chiar dacă pe perioada sarcinii s-a îngrășat foarte mult, soția lui Ștefan Bănică Jr.…
13:25, 27.07.2023
Cristina Ștefan va avea propria afacere. Fosta „Bebelușă” de la „Cronica Cârcotașilor” are planuri mari: „Îmi place”
Cristina Ștefan e fericită pe deplin pe plan personală, alături de Denis Ștefan, soțul ei, și de cele două fetițe ale lor. Invitată în emisiunea „Vorbește lumea” de la Pro TV, fosta „Bebelușă” de la „Cronica Cârcotașilor”…
14:15, 09.07.2023
Cu ce se ocupă soția lui Denis Ștefan după ce s-a retras de la Cronica Cârcotașilor. „M-am apucat la un an după nașterea celei de-a doua fetițe”
Cristina Ștefan, sotia actorului Denis Ștefan, s-a retras de la Cronica Cârcotașilor în 2021, după ce a adus pe lume cea de-a doua fetiță. Cât timp s-a concentrat pe viața de familie, bruneta a luat o decizie importantă,…
13:40, 01.07.2023
VIDEO – S-a îmbătat și apoi s-a pus în fund, pe trotuar, pentru a face asta – Prietenii ei au filmat totul
O tânăra a devenit virală pe rețelele de socializare, fără voia ei, după o noapte de beție cruntă. Tânăra s-a gândit că e un moment bun să facă…pilates, scrie ro-viral.video. Ea nu a ezitat și s-a pus în fund…
12:20, 29.06.2023
VIDEO – S-a îmbătat și apoi s-a pus în fund, pe trotuar, pentru a face asta – Prietenii ei au filmat totul
O tânăra a devenit virală pe rețelele de socializare, fără voia ei, după o noapte de beție cruntă. Tânăra s-a gândit că e un moment bun să facă…pilates, scrie ro-viral.video. Ea nu a ezitat și s-a pus în fund…
12:30, 26.03.2023
De ce nu s-a pensat Andreea Esca niciodată: „În sfârșit, sunt la modă”
Andreea Esca nu s-a pensat niciodată, deși pare foarte greu de crezut acest lucru! Este o femeie cochetă, în pas cu moda, însă când vine vorba despre sprâncene, nu lasă pe nimeni să se atingă de ele. „Nu mă pensez…
16:05, 25.03.2023
Motivul pentru care Andreea Esca nu s-a pensat niciodată. Cine a sfătuit-o. „Eu o iubem foarte mult”
Andreea Esca, în vârstă de 50 de ani, are o siluetă pe care și-a păstrat-o de ani de zile, dar și un ten curat și luminos. Prezentatoarea știrilor de la Pro TV a mărturisit recent, că nu are foarte multe secrete…
23:05, 29.01.2023
Spargere la un studio de pilates din Cluj-Napoca. Autorul s-a tăiat când a intrat pe geam - FOTO
Un spărgător a pătruns în incinta Pilates Cluj Reformer Studio și a făcut pagube. Poliția nu l-a identificat până în acest moment. ”Am avut o spargere la Pilates Cluj Reformer Studio acum 2 seri. Făptașul nu a…
13:40, 10.01.2023
Ce sexy meserie și-a găsit Bianca Brad la 55 de ani/FOTO! Prima Miss România a devenit instructor
Bianca Brad a devenit instructor de pilates. Prima Miss România (1990), fosta vedetă, actriță și prezentatoare de televiziune s-a îndrăgostit de acestă formă de mișcare care o ajută să rămână într-o firmă fizică…
13:20, 10.01.2023
Ce sexy meserie și-a găsit Bianca Brad la 55 de ani. Prima Miss România a devenit instructor
Bianca Brad a devenit instructor de pilates. Prima Miss România (1990), fosta vedetă, actriță și prezentatoare de televiziune s-a îndrăgostit de acestă formă de mișcare care o ajută să rămână într-o firmă fizică…
14:00, 08.01.2023
Cu ce se ocupă Bianca Brad la 55 de ani. S-a reprofilat după ce a renunțat la podium
Bianca Brad, fosta Miss România, s-a reprofilat după ce a renunțat la podium. Cu ce se ocupă în prezent celebrul fotomodel.În cadrul unui interviu pentru ego.ro, Bianca Brad a povestit despre viața pe care o are…
10:35, 17.12.2022
Dieta Ramonei Bădescu la 54 de ani. Actrița are un fizic de invidiat și două preparate pe care le consumă zilnic. „Mă plac mai mult acum”
Ramona Bădescu, în vârstă de 54 de ani, a reușit de-alungul timpului să aibă un stil de viață sănătos și să se mențină într-o formă de invidiat. Puțini sunt cei care știu că la vârsta de 20 de ani era foarte nemulțumită…
15:00, 14.11.2022
Cu ce se ocupă Marina Dina, fosta asistentă TV a lui Mihai Morar de la Antena Stars. S-a retras din televiziune în 2010
Ani la rând, Marina Dina a fost asistentă de televiziune în emisiunea „Răi da buni” prezentată de Mihai Morar la Antena Stars. În 2010, ea s-a retras din televiziune, iar de atunci viața ei s-a schimbat radical.…
13:00, 25.10.2022
Eclipsa parțială de Soare din 25 octombrie 2022 aduce noroc acestor 4 ZODII. Te numeri printre ele?
Sezonul Scorpionului, proaspăt început, este, de obicei, intens. Doar că acum este cu atât mai mult. Vibrațiile sale sunt mai dramatice, având în vedere Luna nouă care pune Soarele în eclipsă. Această lunație scoate…
15:16, 13.09.2022
Cursuri GRATUITE de dans și sport, mâine și poimâine, la Yolo Studio
Fetele de la Yolo Studio vin cu o provocare: două zile de sport și dans. Cursurile sunt gratuite, mâine și poimâine și se adresează celor nou veniți sau celor ce conchetează cu gândul de înscriere. Mijlocul lui…
12:45, 13.09.2022
Laura Cosoi nu ține dietă, după ce a născut al treilea copil. Cum se menține: „Am însă grijă la ceea ce mănânc”
Laura Cosoi, care a născut a treia fetiță pe 23 iunie, a revenit la muncă la nici trei luni de când a devenit iar mamă. Într-un interviu pentru playtech.r o, actrița a mărturisit că a revenit la muncă, repetă pentru…
11:20, 07.09.2022
Cu ce se ocupă Magda Vasiliu în Italia, după ce a renunțat la televiziune ca să își salveze fiul bolnav de cancer: „Lucrez în contact direct cu clienții”
În anul 2017, Magda Vasiliu a părăsit România alături de fiul el, care era bolnav de cancer. După mulți ani petrecuți la Prima TV, prezentatoarea a făcut o schimbare radicală în viața ei și nu mai are de gând să…
09:20, 27.08.2022
Carla Bruni, fostă primă doamnă a Franței, topless în vacanță. Poza, făcută de Nicolas Sarkozy
Oh-la-la! Carla Bruni, 54 de ani, soția fostului președinte francez Nicolas Sarkozy, și-a uimit fanii cu o nouă fotografie postată pe Instagam, a relatat Daily Mail . Are 54 de ani, dar nu-i poți ghici vârsta,…
20:55, 09.08.2022
VIDEO: Ploile record din Coreea de Sud au provocat inundații fatale în Seul
Cel puțin opt persoane au murit în Seul și în împrejurimile capitalei sud-coreene, după ce ploile torențiale au întrerupt curentul electric și au provocat alunecări de teren. Președintele Coreei de Sud a pus inundațiile…
16:15, 25.07.2022
Yoga și Pilates: 3 motive pentru care să le practici dacă ai dureri fizice
Atât Yoga, cât și Pilates, aduc pentru sănătatea fizică și psihică a oricărei persoane beneficii vizibile. Destul de rapid. Dar nu ne ascultați pe noi: haideți să vă informați direct de la sursă: o expertă care…
se inchide automat in 30 secunde
