Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

15:41, 04.04.2024

Ce este dieta cu dopamină

Ce este dieta cu dopamină

Dopamina este un important neurotransmițător, cu importante funcții în viața și sănătatea noastră. Pornind de la acest neurotransmițător și de la funcțiile sale a luat naștere și dieta cu dopamină. Dar ce este…




10:21, 29.03.2024

Ce este bulionul de oase şi cum se obţine

Bulionul de oase, deși este un preparat vechi, de pe vremea străbunicilor noștri, a devenit foarte popular în ultima perioadă. Și asta pentru că s-au descoperit anumite beneficii pe care acesta le are. Descoperă…




11:35, 23.01.2024

Slănina și beneficiile sale pentru sănătate: cantitate mare de vitamine și minerale esențiale pentru organismul uman

Slănina și beneficiile sale pentru sănătate: cantitate mare de vitamine și minerale esențiale pentru organismul uman

Slănina și beneficiile sale pentru sănătate: cantitate mare de vitamine și minerale esențiale pentru organismul umanSlănina este relativ bogată în substanțe nutritive. Cele mai multe dintre acestea sunt deosebit…




10:16, 11.01.2024

Diete speciale. Makguksu - rețeta de salată coreeană, plină de arome și aminoacizi, care face minuni VIDEO

Diete speciale. Makguksu - rețeta de salată coreeană, plină de arome și aminoacizi, care face minuni VIDEO

Aminoacizii sunt esențiali pentru sinteză proteinelor, necesare la rândul lor pentru construcția și repararea țesuturilor din organism. Aminoacizii joacă un rol important în dezvoltarea și funcționarea celulelor…




18:01, 10.01.2024

Diete speciale. Makguksu - rețeta de salată coreeană, plină de arome și aminoacizi, care face minuni VIDEO

Diete speciale. Makguksu - rețeta de salată coreeană, plină de arome și aminoacizi, care face minuni VIDEO

Aminoacizii sunt esențiali pentru sinteză proteinelor, necesare la rândul lor pentru construcția și repararea țesuturilor din organism. Aminoacizii joacă un rol important în dezvoltarea și funcționarea celulelor…




10:05, 13.12.2023

Leguma pe care trebuie să o mănânci neaparat înainte de a consuma alcool

  Proprietățile detoxifiante ale sparangheluluiSparanghelul este bogat în aminoacizi și minerale care pot ajuta la accelerarea metabolismului alcoolului în organism. Un studiu a arătat că extractele din sparanghel…




14:20, 06.11.2023

Superalimente de toamnă: Proprietățile minune ale dovleacului

Dovleacul este o puternică bombă vitaminică a toamnei, precum și o super-bacană care uimește prin strălucirea și numărul de vitamine, susține nutriționistul Eleonara Târziu. Leguma trebuie neapărat să fie prezentă…




15:41, 11.10.2023

Cum să faci pastramă de oaie acasă

Să faci pastramă de oaie acasă poate părea ceva foarte complicat, însă rezultatul final cu siguranță merită. Pastrama de oaie este foarte apreciată pe plaiurile mioritice și adesea este consumată alături de alte…




12:30, 28.09.2023

Pielea ta e un poem. Frumusețe la orice vârstă cu Doppelherz Kollagen Beauty Plus

Te-ai gândit vreodată la povestea pe care pielea ta o spune? Fiecare rid, por, pistrui este o amintire, o experiență, o lecție. Fiecare imperfecțiune face parte din poezia pe care o scrii în fiecare zi.Pielea ta…




00:10, 08.09.2023

Tot ce trebuie să știi despre proteine

Proteinele, adesea numite „pietrele de temelie ale vieții”, sunt esențiale pentru o mulțime de procese biologice în corpul uman. De la construirea și repararea țesuturilor până la producerea enzimelor, hormonilor…




10:50, 15.03.2023

Te-ai săturat de aceeași rutină a cafelei? Încearcă această modificare de susținere a zahărului din sânge

Cafeaua poate oferi cu siguranță motivația de a te trezi dimineața. Dar a o consuma la început înainte de micul dejun nu este întotdeauna ușor pentru stomac. Din fericire, există o simplă schimbare care îți poate…




09:06, 05.10.2022

Rolul colagenului pentru sănătate și frumusețe

Colagenul este cea mai abundentă proteină din corp și reprezintă o treime din compoziția proteică a organismului. În corpul fiecăruia dintre noi, fibrele de colagen au un rol foarte important – de a întări sistemul…




08:11, 04.10.2022

Alimentele care ne ţin oasele sănătoase şi ne fac mai tineri. Cresc producţia de colagen în mod natural

Colagenul, substanţa care ne ajută să avem o piele mai tânără şi mai frumoasă, dar şi oase sănătoase, se găseşte în câteva alimente de bază, astfel că putem stimula producţia acestei proteine. Medicii spun că printr-o…




09:05, 13.08.2022

Alimentele care ne ţin oasele sănătoase şi ne fac mai tineri. Dr. Pleşea: „Ele cresc producţia de colagen în mod natural”

Colagenul, substanţa care ne ajută să avem o piele mai tânără şi mai frumoasă, dar şi oase sănătoase, se găseşte în câteva alimente de bază, astfel că putem stimula producţia acestei proteine. Medicii spun că printr-o…




08:40, 03.08.2022

De ce să nu mai bagi harbuzul în frigider. Greșeala pe care o fac mulți

Ai mâncat cu poftă câteva felii de pepene, te-ai răcorit şi te-ai şi săturat. Ce ţi-a rămas bagi în frigider. Dar ce se întâmplă, de fapt, dacă ţii pepenele roșu la rece după ce l-ai tăiat? Unul dintre cele mai…




21:21, 29.06.2022

Top 3 suplimente care ajuta memoria

Un creier sanatos are nevoie de hidratare dar si de substante nutritive pentru a putea lucra la capacitate maxima. De-a lungul timpului, s-au descoperit anumite suplimente care ajuta memoria pe termen lung si care…




20:30, 24.04.2022

Aminoacizii și rolul lor în îngrijirea părului deteriorat

Deteriorarea părului este o problemă cu care se confruntă multe persoane, din cauza multitudinii de factori care agresează zi de zi stratul exterior al firului de păr. Decolorarea, coafarea, căldura și lipsa protecției…




20:05, 23.11.2020

De Ce Vitamine si Suplimente Are Nevoie Mecanismul Uman

Unele diferențe îi fac pe unii oameni să creadă că „veganii” și „sportivii” sunt poli diferențiați. Dar acesta este cu siguranță un mit. Proteinele sunt substanțe nutritive esențiale și sunt esențiale pentru construirea…




09:00, 23.08.2020

Un meteorit căzut în Costa Rica ar putea să conţine urme de viaţă

Roca provenită din spaţiu a picat în Costa Rica pe 23 aprilie 2019. Meteoritul era de mărimea unei maşini de spălat şi s-a dezintegrat înainte de a fi lovi suprafaţa Pământului, dar localnicii au găsit bucăţile…




18:55, 21.08.2020

Un meteorit "curcubeu" descoperit în Costa Rica ar putea conține "cărămizile vieții"

Un mic meteorit poros a căzut în Costa Rica la 23 aprilie 2019, iar în interiorul său s-ar putea afla &"cărămizile vieţii&" - un cocktail de substanţe organice considerate de oamenii de ştiinţă necesare…




16:30, 21.08.2020

Meteoritul "curcubeu" descoperit în Costa Rica, ar putea conţine "cărămizile vieţii"

Un mic meteorit poros a căzut în Costa Rica la 23 aprilie 2019, iar în interiorul său s-ar putea afla "cărămizile vieţii" - un cocktail de substanţe organice considerate de oamenii de ştiinţă necesare pentru apariţia…




12:57, 18.05.2020

E bine sa mancam oua? Sunt daunatoare sau superalimente? Iata ce spune nutritionistul Gianluca Mech!

E bine sa mancam oua? Sunt daunatoare sau superalimente? Iata ce spune nutritionistul Gianluca Mech! Ouale se incadreaza in seria alimentelor ce ar trebui clasificate drept superalimente. Asta deoarece contin numeroase…




17:41, 04.03.2020

Semințe de cânepă – ce beneficii au pentru organism și cum se pot consuma

Semințe de cânepă sunt folosite încă din cele mai vechi timpuri datorită numeroaselor beneficii pe care le are pentru sănătate. De asemenea cânepa a fost utilizată de mii de ani în foarte multe domenii precum industria…




00:36, 17.02.2020

Fulgii de ovăz ne ţin departe de boli

Fulgii de ovăz sunt printre cele mai sănătoase cereale din lume. Aceste cereale integrale nu conțin gluten și sunt pline de proteine, minerale, fibre și vitamine. Ovăzul constituie o opţiune sănătoasă şi accesibilă…




08:50, 20.01.2020

Carnea printată 3D pe care nu o deosebești de cea reală

Într-un context tot mai schimbător din punct de vedere climatic, industria alimentară caută soluții. Carnea printată 3D ar putea fi una dintre ele. Îți spuneam, recent, de carnea artificială, creată…




16:38, 17.01.2020

Ce beneficii are spirulina naturală?

Despre spirulină ar trebui să știi că este una dintre cele mai vechi forme de viață de pe Pământ, care a ajutat la producerea oxigenului timp de milioane de ani. Mai exact, este o microalgă de culoare verde-albăstruie,…




12:16, 05.11.2019

STIL DE VIAȚĂ. Adela Ciolocoi, nutriționist, dietetician: Grăsimea sănătoasă din miezul de nucă

Odată cu această idee, cum că grăsimea este un macronutrient care face rău, consumul de grăsimi a scăzut dramatic, crescând, astfel, consumul de carbohidrați, care stăteau la baza piramidei alimentare. Odată cu…




00:46, 30.10.2019

Beneficiile uleiului de susan

Uleiul din semințe de susan a fost descoperit încă din Antichitate de civilizațiile din India, China, Egipt și Orientul Mijlociu, fiind unul dintre cele mai vechi uleiuri din istoria omenirii. Este folosit în scop…




14:53, 14.10.2019

Meteoritul Aguas Zarcas, bogat în aminoacizi, va fi expus la Muzeul de Istorie Naturală din Chicago

Meteoritul Aguas Zarcas, care arată ca o cărămidă din noroi şi miroase a legume în putrefacţie, a fost adăugat colecţiei Muzeului de Istorie Naturală din Chicago, după ce a căzut în luna aprilie în Costa Rica,…




12:29, 25.09.2019

Cum sa consumam suplimentele sportive: proteina si aminoacizi

Un stil de viata sanatos si activ nu mai este o provocare de neatins! Bazandu-ne pe un trio echilibrat – nutritie, exercitii fizice si odihna corespunzatoare – oricine se poate bucura de o stare de bine generala.…